superbe rencontre.. Cérémonie cacao à faire si on a envie de se reconnecter à soi et lâcher des liens toxiques répétitifs. Sophie est douce à l'écoute et prend son temps pour nous mettre en confiance.. osez tenter l'aventure c'est extraordinaire.
J'ai participé à un atelier yoga sonore avec Nadège. C'était vraiment magique le yoga avec les sons. Ils se marient très bien. Nadège est très à l'écoute, elle est très agréable et souriante. Elle met le yoga à la portée de tous. Sa simplicité nous met vraiment à l'aise. Je recommande. Monique 🌾
Grâce à une pratique régulière et à la
Bienveillante présence de notre Coach , je progresse à mon rythme et sans jugement: le mental s’apaise et le renforcement musculaire progresse.
A recommander
Séance de sophrologie d'une grande qualité. Clémence est à l'écoute, patiente et pleines de bons conseils. Je vous recommande Clémence les yeux fermés. 👍🏼
J’ai eu l’occasion, après avoir gagné un concours, de tester une séance de yoga prénatal à domicile.
Ce fût un super moment de détente et de bien être.
Charlotte est très douce, souriante, donne des conseils personnalisés en fonction de nos maux pendant la grossesse d’où l’intérêt de faire quelques séances à domicile.
J’ai maintenant hâte de pouvoir faire quelques séances post natale.
Merci Charlotte 🤩.
Aude.
Une super rencontre avec Caroline pour deux merveilleux cours de yoga sur mon lieu de vacances sur le bassin d'Arcachon. Caroline est une excellente professeur, d'une grande gentillesse, animée par son métier. Je la recommande sincèrement.
Il y a 5 ans, Caroline m’a initié au yoga, et depuis je ne l’ai pas quittée ; c’était exactement ce que je recherchais avec un bon équilibre entre la méditation, la respiration, les postures et quelques mantras avec toutes les belles énergies de Caroline. Je quitte Aurillac, mon seul regret était de ne plus avoir ma professeur de yoga, plus de regret car elle part également vers de nouvelles aventures!!
Gersende propose un yoga tout en douceur et sur mesure, accessible pour tous!
J'ai commencé le yoga il y a un peu plus d'un an avec elle et suis tombée sous le charme de sa pratique.
Lors des enseignements collectifs elle propose des cours adaptés à ses élèves, selon l'humeur du moment et les saisons, selon les besoins de chacun en expliquant très clairement les postures et le rééquilibrage du corps.
J'ai pu apprécier également cette année les bienfaits d'un accompagnement individuel par le biais de cours particuliers sur mesure et de soins énergétiques. Ceux ci m'ont aidé à avancer sur des blocages ancrés depuis des années.
Elle allie la pratique d'un yoga et le travail régénérateur des méridiens de la médecine chinoise. Ce doux mélange permet de créer un réel yoga "réparateur" qui ne peut laisser personne indifférent.
On ne peut donc que conseiller d'essayer!
Merci Gersende🏵️