Séance en pleine nature. Facile à suivre quelque soit son niveau avec un professeur clair et attentif. J’ai eu le sentiment d’avoir fait un vrai exercice physique avec la détente en plus.
Laurie est un trésor de douceur et de gentillesse. C'est un plaisir de découvrir le yoga et le pratiquer chaque semaine... j'en ressors apaisée et ravie. Elle prend soin de chaque détail pour nous faire vivre le moment le plus agréable possible. Ayant des problèmes de dos elle sait m'accompagner dans les postures et j'en ressens les bienfaits.
J'ai pu tester l'expérience du massage au bol tibétain et je le recommande vivement, détente, voyage, bien-être... un moment ressourçant!
Tellement addict, je vais aussi tenter le yoga parents/enfants.
J’ai effectué une séance de yoga individuel et un massage au bol tibétain avec Laurie : un vrai bonheur !
Laurie est douce, bienveillante, elle s’est adaptée à mon niveau et mes besoins. Je vous la recommande chaleureusement !
Vraiment une magnifique expérience que je vous recommande.Une séance matinale de Yoga sur la plage, dans un petit coin tranquille.Csilla nous a transporté dans un bel univers déconnecté, et son accent ne fait que rajouter du dépaysement. Un pur plaisir! Allez y...
Ils collent leurs dépliants sur le pare-brise de votre voiture sur la place de parking. Comment quelqu’un qui poursuit des moyens publicitaires aussi contraires à l’éthique peut-il pratiquer un bon yoga ?
Enceinte et étant dans mon 8ème mois, Charlotte est venue pour me faire une séance de yoga prénatal durant 1h. Charlotte est joviale et professionnelle. J’ai passé un agréable moment à ses côtés où détente, relaxation, respiration et étirements étaient au rendez-vous! À la suite de la séance je me suis sentie vraiment bien.
Je recommande vivement!
Une séance de yoga post-natal qui permet de penser à nous les jeunes mamans ! Un renforcement du périnée et des abdos profonds en douceur. Un moment de détente à la fin qui permet de lâcher les dernières tensions.
Charlotte est à l'écoute et bienveillante, elle adapté la séance en fonction de nous et de notre bébé !
Merci pour ce bon moment 😘
Cela fait plusieurs semaines que je suis les cours de Yoga, et c'est de loin les meilleurs cours de Yoga que j'ai pu faire! Clara est bienveillantes, à l'écoute, et propose des cours à chaque fois différents et personnalisés, on ne s'ennuie pas ! Ses cours intimistes permettent de vraiment progresser et s'améliorer...bref un vrai plaisir de venir le jeudi soir, je recommande vivement !
Le cours d Hatha yoga d Émilie est très équilibré entre le temps de postures et de méditation. La relaxation après une séance de Yoga Nidra est incroyable et perdure dans le temps. Un grand merci pour ces cours très bien préparés et fun!
Gersende est une personne et une professeure exceptionnelle. Elle transmet sa pratique avec passion et dévouement. Chaque cours est adapté aux demandes et aux besoins de chaque élève.
Quand vous entrez dans un cours de Gersende, vous êtes certain(e) d’en ressortir détendu(e) et apaisé(e).
J’ai commencé ces cours en pensant simplement tester une nouvelle activité, mais j’en ressors avec un état physique et mental considérablement amélioré. L’intensité et la fréquence de mes migraines ont fortement diminué, en grande partie grâce à la pratique et aux précieux conseils de Gersende.
Merci pour tout !