Numéro des Professeurs de yoga à proximité

J'ai participé à un cours ce samedi matin grâce à Santé Forme de Fontainebleau et je me suis régalée. Sophie a été à notre écoute et a réussi le tour de force de me faire déconnecter de mes soucis et je me suis surprise à nettement mieux respirer à l'issue de la séance ! Un vrai bonheur. Essayez, j'espère que cela vous fera autant de bien qu'à moi. Expérience à renouveler après les vacances

J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻

Super séance avec Clémence, elle m'a permis de découvrir le yoga

J’ai découvert le massage lymphatique avec Clemence, un massage relaxant qui fait du bien au corps. Clemence est douce, gentille et explique tout ce qu’elle fait avec les bienfaits. Je recommande fortement. Merci Clemence et à bientôt.

Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.

Après avoir réalisé différentes prestations que Gersende propose, je suis agréablement surprise par sa manière d’accompagner les personnes sur leur chemin. Souriante et pleines d’idées, elle sera vous surprendre ! Gersende fait preuve d’innovation, elle transcende les pratiques de yoga, en nous rappelant la puissance du corps. Chaque séance est unique. Si vous passez les portes de cette maison, vous vous sentirez « chez vous » et vous en sortirez « grandi ». Je fis cette expérience et je continue encore aujourd’hui. Merci Gersende ! 🐉

Merci Agnès de nous apporter tant de bien-être à chaque cours et de nous faire partager ton art dans cet esprit zen. Les cours sont en petits comités ce qui permet à Agnès de nous repositionner sur les postures.. A faire ou à essayer absolument... Cours accessible à tous en écoutant son corps tout est possible..

Les cours de Yoga hatha d'Agnès sont très enrichissants , (postures ,respiration , détente , méditation ) , c'est une Yogi qui sait partager sa passion 👍

J'ai découvert la pratique du yoga avec les cours de Nadège. Elle est attentive, douce, bienveillante et ses cours sont un moment hors du temps où l'on prend conscience de son corps, sa respiration...une pause bénéfique ! Je recommande fortement !

Nadège nous accompagne avec bienveillance et douceur dans la pratique du yoga mais prend aussi soin de nous avec des massages ayurvédiques. Ses massages, en plus d'être des moments de pure détente, font du bien en profondeur. Je vous recommande cette praticienne pour prendre soin de votre corps et de votre âme.

Je reviens de mon premier jeûne de 3 jours avec Agnès, c'était top 👍 Une vraie parenthèse : le lieu, le soleil, les bains dans le lac, le yoga, les transmissions, les humains ☺️... Tout était parfait. Je sens que ce jeûne a boosté mon système immunitaire mis à mal par le COVID. Je suis énergique, bien dans ma tête et dans mon corps! Vivement la prochaine expérience et merci Agnès pour tes sourires, ton soutien et ta simplicité 🙏

Agnès m'a accompagné dans mon premier jeûne à distance. Cette expérience a été très riche pour moi grâce à son accompagnement bienveillant, ses conseils sur l'alimentation, son expertise en Naturopathie et la mise en mouvement via le yoga ! Le programme est équilibré et bien rythmé pour un jeûne. Tout c'est fait par zoom et ça fonctionne très bien Un accompagnement complet : je recommande vivement.