Numéro des Professeurs de yoga à proximité

J'ai choisis deux mots pour définir les cours auprès de Nadège: douceur et surprise. J'aime les routines mais je m'ennuie très vite si elles ne sont pas évolutives. Avec elle, je marche chaque semaine vers mon cours en sachant qu'elle me permettra pendant au moins une heure de remettre un peu de lumière dans le refuge qu'est mon corps, entourée de femmes bienveillantes, de rires et de sourires, d'attention pleine mais aussi de nouveaux mouvements ou techniques de respiration. Je prends plaisir à les répéter ensuite à la maison afin de retrouver cette sensation de calme ou simplement de les comprendre et les perfectionner. Merci Nadège pour ces moments qui se font rares.

Lieu de detente de calme Prendre une heure pour soi ,en ne pensant a rien , sinon se laisser guider et profiter du moment .voila un certain nombre d annee et toujours le meme plaisir et le meme bien.a continuer et a conseiller

Super expérience une première pour moi je recommande vivement

Merci beaucoup Charlotte pour tous les conseils, les moments de relaxation que tu m'as donné lors de tes cours de yoga prénatal cela m a bien aidé lors de mon accouchement notamment sur la façon de respirer. Tu es très à l écoute, dynamique comme il le faut, ton professionnalisme est formidable autant en yoga prénatal que postnatal. Je recommande vraiment à toutes les femmes enceintes qui ont des maux et envie de se détendre ce qui était mon cas ainsi qu'aux jeunes mamans qui ont besoin de se remuscler en douceur car mine de rien Charlotte nous fait bien travailler en postnatal ! C était des vrais moments de plaisir de te retrouver les lundis après-midi. A bientôt

C'est PARFAIT !!! J'ai découvert le yoga avec Caroline : 4 ans de bonheur tous les samedis matins. Un grand MERCI ! Je recommande vivement : le partage, la pédagogie et l'écoute sont au rdv à chaque séance. Namaste 😉

Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.

Nature magnifiques, ambiance chaleureuse et simple avec un professeur compétent et prenant soin de chacun et chacune Nathalie

Exclamation de mon fils en partant : TROP BIEN ! Laura est à l’écoute et respectueuse dans son approche. Mes enfants sont très différents et elle sait s’adapter à chacun. Elle est efficace et toujours de bon conseil. Merci

Je recommande +++ Une douleur persistante au poignet, qu'elle a su me faire partir 👌🏼 En plus d'être performante, elle est hyper gentil et à l'écoute.

Agnès m'a accompagné dans mon premier jeûne à distance. Cette expérience a été très riche pour moi grâce à son accompagnement bienveillant, ses conseils sur l'alimentation, son expertise en Naturopathie et la mise en mouvement via le yoga ! Le programme est équilibré et bien rythmé pour un jeûne. Tout c'est fait par zoom et ça fonctionne très bien Un accompagnement complet : je recommande vivement.

J'ai eu la chance de pratiquer des sessions de shake the dust et Sup Yoga avec Charlotte et ses cours sont passionnants. Elle transmet une magnifique énergie qui permet à chacun de se sentir à l'aise. Elle nous donne confiance en nous et nous transmet sa joie de vivre.

C est ma 2ieme année avec Laurena....j'aime beaucoup la vision de la pratique qu elle propose, tout pour se sentir mieux ; physiquement et mentalement. Ses cours sont variés et toujours ds la bienveillance et la douceur. A consommer sans modération !!!!