Julie est solaire, bienveillante, pédagogue, à l'écoute et sait s'adapter à ses élèves. Ses cours de yoga sont de véritables parenthèses bien être et ses ateliers innovants. Je recommande les yeux fermés. Merci Julie!
Je pratique le yoga avec Nadège et j’apprécie chaque séance où écoute, bienveillance, rime avec bonheur !
Chaque séance est différente et riche de sensation dans tout le corps. Pas besoin d’être performant, ni hyper dynamique, juste être à l’écoute de son corps et se laisser bercer par la voix de Nadège qui pour ma part m’apaise 😉.
Je recommande vivement le Yoga de Nadège et surtout venez découvrir pour vous faire votre propre expérience !!
Que dire de Deva Bien-être si ce n'est que j'ai un grand regret de ne pouvoir assister aux cours hebdomadaires de yoga. 🤨
J'assiste au mieux de mes possibilités aux journées de yoga proposées par Catherine.
J'estime que ce que j'y vis vaut le déplacement. Il y a toujours un avant séance et un après séance.
Le yoga, pour moi, représente plus qu'une pratique physique. L'approche, la vision, les objectifs utilisés par Catherine Farran, pour me faire vivre le yoga me comblent. Serait-ce une des raisons qui m'incite à me rapprocher d'Espelette ? Oui bien-sûr 😉
Un pur moment de bien être et de détente! Tout est réuni pour faire de ce moment un voyage inoubliable: accueil chaleureux, ambiance apaisante avec tout le matériel nécessaire (table de massage, lumière, musique) et surtout la savoir faire d'une professionnelle à l'écoute et profondément humaine! Je recommande vivement!
Découverte du yoga avec Clémence, et c'est un vrai coup de coeur pour cette discipline !
Le studio est très agréable et accessible.
Les séances permettent un vrai travail de souplesse, équilibre et ancrage.
Clémence s'adapte à tous les niveaux.
Je recommande vivement le yoga avec Clémence !
Un agréable moment de détente et de bien être tout le long de la grossesse. Charlotte s'adapte à chacune des personnes en fonction de leurs besoins. Attentive et à l'écoute de notre corps. À chaque fins de cours vous bénéficiez d'un moment de relaxation.
J'ai eu la chance de faire la rencontre d'Aurélie qui est une personne douce et bienveillante.
J'ai notamment testé le cours de yoga aérien qui est accessible par tous, qui permet un exercice de l'ensemble du corps et une détente complète.
De plus, j'ai effectué un soin énergétique avec Aurélie. Ce moment de détente a été d'une grande aide pour répondre à certaines de mes questions et à avancer au quotidien.
Un grand merci à toi Aurélie ! 🌞
Je vous conseille les cours de yoga et les soins les yeux fermés !!
SOIN WATSU SONORE : incroyable !!!
Un voyage aquatique et sonore - vous flottez au gré des doux mouvements de Flora dans une piscine chauffée, avec des coussins flottants, et vous écoutez les bols tibétains, le gong, les carillons, le hanpan, et la voix de sirène d’Aurélie, qui vous berce et vous transporte dans une autre galaxie!
Dans la vie, il faut savoir s’offrir des expériences inoubliables, en voici une que je recommande +++
J'ai découvert le yoga il y a un peu moins d'un an mais j'ai aussi découvert Caroline, une personne si lumineuse, généreuse et bienveillante. Une tres belle personne. Je ne me passerai plus de ce temps que je m'accorde et que je partage avec d'autres élèves qui sont dans le même etat d'esprit, la.meme envie de prendre soin de soi. Mon corps me dit merci mais mon âme egalement. La meditation, les postures de yoga et la relaxation font de ces séances des moments complets et précieux qui nous autorisent a penser a nous, a notre nous intérieur.
Depuis cette pratique, je n'ai plus mal au dos, je gagne en souplesse et renfort musculaire, je gagne aussi en confiance.
Je souhaite faire du yoga une hygiene de vie bienfaisante, et c'est a la portee de tous grâce a Caroline qui adapte sa pratique a tous.
Merci Caroline 🙏💞
Nous avons fait avec ma femme une série de 5 cours de yoga à domicile. Nous avons vraiment beaucoup apprécié cette initiation ! Émilie est très agréable et très impliquée dans l'enseignement de sa passion!
Nous recommandons vraiment !
J'ai découvert le yoga grâce à Emilie au cours d'une sortie d'escalade en plein air : c'est très bien pour préparer son corps avant de grimper et c'est aussi très sympa pour terminer la journée sur le plan physique comme mental grâce aux techniques de relaxation...à tester !
J ai eu la chance de participer a une magnifique séance de yoga escalade...avec Émilie qui a su a travers son expérience et ses connaissances..m apporté une véritable connexion avec le yoga que j'ai découvert et surtout senti tout les bienfaits de cette pratique...encore merci Émilie et j espère pouvoir bientôt participer à d autres ateliers...🙏🏼🙏🏼🙏🏼💥