Un vrai plaisir ce cours de yoga entre copines ! Julie est venue nous faire cours directement à la maison qu’elle loue en airbnb (n’hésitez pas d’ailleurs la maison est super!!)
Elle a adapté le cours en fonction des niveaux de chacunes et le fait qu’une de nos amies soit enceinte.
Un vrai moment de relaxation et relâchement
J’ai suivi les cours de Sophie cette année alors que j’étais enceinte. Même si les cours ne sont pas orientés « yoga prénatal », Sophie a pris le temps, à chaque cours, de me proposer des alternatives et des positions qui me faisaient du bien. J’ai beaucoup apprécié ses cours, ils m’ont beaucoup aidé à respirer et à prendre le temps de me recentrer sur moi alors que mon quotidien est assez rythmé. En outre, Sophie prend toujours le temps de savoir comment les élèves se sentent au début du cours. Je recommande grandement !
Je prends des cours de yoga depuis plusieurs années avec Emmanuelle. Emmanuelle permet d'apprendre et d'expérimenter le prendre soin, la respiration, l'ici et le maintenant, l'écoute du corps et des émotions, les limites, la méditation...
Emmanuelle s'adapte à chacun, est bienveillante, généreuse, engagée dans chaque séance. Chaque séance me fait grandir et m'aide à me recentrer vers mon être véritable.
Les cours de Catherine sont juste complets, bienveillants. Ils allient postures, enseignement yogique et sont empli de très belles énergies! C'est une vraie parenthèse enchantée! Merci Catherine!
Venue au yoga par le cours individuel avec Nadine, suite à un problème de dos, le cours collectif hebdomadaire est désormais le moment suspendu qui me permet de démarrer la semaine avec énergie et sérénité. Quel bonheur…
C'est ma deuxième année de Yoga avec Lisa et même s'il y a des cours plus proches de chez moi je ne changerai pas car elle est vraiment une excellente prof ! Tous les mouvements sont bien expliqués, détaillés, et elle prête attention à chaque élève. Vraiment top !
J’ai découvert le massage lymphatique avec Clemence, un massage relaxant qui fait du bien au corps. Clemence est douce, gentille et explique tout ce qu’elle fait avec les bienfaits. Je recommande fortement. Merci Clemence et à bientôt.
J'ai participé aux cours de yoga prénatal ET postnatal et je recommande vraiment les deux ! Charlotte est très professionnelle, elle s'adapte à chaque personne présente à la séance. On sent que le cours est bien construit, clair et adapté. C'est un très bon moment à passer aussi bien pendant la grossesse qu'après l'accouchement. Merci beaucoup pour cette belle découverte !
Merci beaucoup Charlotte cette année de Pilates en ta compagnie! Ça n'y paraît pas mais on travaille beaucoup pendant tes seances et les muscles se font sentir les lendemains.
Je signe à nouveau à la rentrée 😁