J'ai découvert le yoga avec Sophie et j'avoue maintenant que j'aurai du mal à me passer de ce temps pour moi!
Sophie y est pour beaucoup car elle aime transmettre sa passion et les bénéfices sont nettement appréciables dès les premiers mois .Sophie a été une belle rencontre sur ma route !
Ses cours se font toujours dans la bonne humeur,dans la bienveillance,dans l'écoute de chacun.Les séances de yoga sont à chaque fois différentes et adaptées aux besoins du moment et des adhérents.
Je retournerai les yeux fermés à ses cours en pleine nature!
Le yoga devrait être enseigné à l'école dès le plus jeune âge ! 😉 Voilà ma conclusion après deux ans de cours avec Sophie !
J’ai essayé la danse intuitive avec Nadège, très belle découverte. Le lieu invite au ressourcement, avec possibilité de pratiquer dans le petit jardin; Nadège est d’une grande bienveillance, à l’écoute, souriante, elle prend le temps de bien expliquer. Elle guide et propose sans imposer. J’ai beaucoup aimé son approche.
Merci Nadège de m'avoir fait découvrir ta version du Yoga !
Nadège est très à l'écoute et a à cœur de personnaliser ses cours de yoga dans la bienveillance et la douceur. J'ai vraiment beaucoup aimé son approche, que ce soit pour les postures mais aussi pour la méditation, les intentions, les mantras... J'ai adoré me laisser guider par sa douce voix et ses chants qui m'ont transportée ! Je vous recommande les cours de Nadège les yeux fermés ! Merci Nadège :)
Je pratique le yoga avec Nadège et j’apprécie chaque séance où écoute, bienveillance, rime avec bonheur !
Chaque séance est différente et riche de sensation dans tout le corps. Pas besoin d’être performant, ni hyper dynamique, juste être à l’écoute de son corps et se laisser bercer par la voix de Nadège qui pour ma part m’apaise 😉.
Je recommande vivement le Yoga de Nadège et surtout venez découvrir pour vous faire votre propre expérience !!
Belle expérience. J'ai découvert le yoga avec Clémence et c'est une expérience très enrichissante. Elle rayonne et apporte énormément de sérénité et de bien être. Je recommande cette pratique qui nous aide à lâcher prise. Que du bonheur.
Super rencontre avec Charlotte qui m'a accompagné pour le 3eme trimestre de grossesse ainsi qu'en post natal. Activité très complémentaire à celle de la sage femme! Charlotte est très sympa et pro, elle sait s'adapter à toutes les mamans et situations (et berce même bébé si besoin pendant le cours) ! Je recommande à 200% : )
Je pratique le yoga avec Aurélie depuis plusieurs années maintenant, une prof au top qui partage énormément et qui propose des séances très complètes, elle propose également des ateliers et des stages magiques…
Merci.
Namaste 🙏
Caroline est une super prof!
Dans ses cours tout est réunie pour une séance hyper complète et holistique, le corps comme l'esprit en ressortent plus léger et plus fort en même temps.
Son énergie lumineuse est communicative.
Merci pour toutes ces séances de qualité 🙏
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.
Une prof de Yoga pour moi, c'est un feeling. Je l'ai eu avec Émilie, ses cours en extérieur sont un pur bonheur : connexion aux éléments et à notre corps garantie !!!! Émilie m'a même aidé sur le plan rééducation de mon genou, ainsi que spirituel ! Émilie est complète et toujours positive ! Merci !
Je pratique le yoga avec Nadège depuis plus d'une année et c'est un bonheur à chaque cours.
La pratique est variée, Nadège propose différents cours, et est attentive aux besoins de chacun 🥰.
J'ai eu le privilège de me faire masser par Nadège dans le cadre de sa formation Ayurveda, un pur moment de bienveillance , de détente physique et émotionnelle !
Près de 2 ans de Yin yoga chaque semaine avec Nadège. Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit, qui apporte un réel apaisement.
Je ne peux que recommander 🧘♀️🤗