Merci à Nadège qui m'a fait apprécier une séance de yoga sonore et de méditation lors de la journée du Feelgoodfest qui a eu lieu à Pau . Des pratiques que je ne connaissais pas
Lors de la séance yoga, j'ai enchaîné des mouvements qui à la fin de la séance moi qui manque de souplesse, m'a permis d'en gagner. Et lors de la séance de la méditation , Nadège m'a fait retrouver une respiration calme et une grande sérénité.
Je la recommande.
Une rencontre formidable avec Catherine . Pour une pratique du yoga dans un lieu exceptionnel , en pleine nature, avec vue sur les montagnes, au son du bol chantant , la lumière des bougies et la sérénité enveloppante de Catherine. Un espace beau et apaisant à découvrir et qu’on ne lache plus🙏💕
Séances, à la fois physiques et relaxantes, sous l'autorité bienveillante de Guillaume, très attentif à suivre la pratique de chacun de ses élèves, débutants comme confirmés. Superbe localisation dans un verger bien abrité du vent et du soleil.
Actuellement enceinte de 5 mois de mon premier enfant🤰, je participe aux cours collectifs de Yoga prénatal avec Charlotte depuis un 1 mois et demi et je compte bien continuer jusqu'au 9 ème mois. Ce cour est génial, c'est un moment de détente, on n'y rencontre d'autres futures mamans (à des stades de grossesse différents), on n'y apprend des mouvements et des techniques de respiration qui nous seront utiles pour le jour J😉. Charlotte est super professionnelle et sympathique, je recommande ce cours à toutes les futures mamans. Grâce au yoga prénatal, je n'ai plus mal au dos, et mes douleurs digestives sont partis 😁. Je continuerai par la suite et sans hésiter avec le Yoga postnatal 🙏🙏
J'ai participé à quelques voyages sonores avec Aurélie. Ce fut une grosse claque émotionnelle la 1ère séance.
C'est un rechargeant en énergie qui m'a fait un bien fou 🙏🙏.
Je recommande à 100%
Cours au top ! Adaptés à tous les niveaux, même aux débutantes comme moi. L'objectif n'est pas de réaliser des postures parfaites mais de se faire plaisir sous la conduite d'une enseignante bienveillante, dans une ambiance chaleureuse.
Au fil des séances, Anna partage aussi des conseils énergétiques, en lien avec les saisons. Tout cela fait que j'apprécie énormément les cours d'Anna.
Le yoga avec Agnès c’est du bien être assuré. A chaque cours elle nous emmène dans son univers, elle nous guide avec douceur aussi bien dans la relaxation que dans la méditation. C’est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine. Je peux que vous conseiller ses cours.
Merci Agnès.
Véritable moment de détente à renouveler régulièrement.
Passer entre les mains de Nadège est un pur bonheur. Nadège est très professionnelle et à notre écoute, elle prend en compte notre personnalité, nos petits ou gros "bobos" bref elle est là pour nous et seulement pour nous.
Je recommande Nadège à 200 %
Je fais du yoga avec Alice depuis septembre 2021 et je suis ravie de cette rencontre. Alice propose un temps de qualité, elle parvient à proposer des séances dans lesquelles on se sent bien, en adaptant les postures, quelque soit notre niveau et notre forme du jour.
Un grand merci.
Je recommande vivement ! 🙂
Laurena est une prof de yoga à l’écoute de ses élèves. Chaque cours est différent et on rentre chez soi apaisée, l’esprit calme et avec qu’une envie : que le cours suivant arrive très vite 🤗 de beaux échanges aussi entre yogis dans le respect des capacités de chacun 🙏
Ce que j'aime dans les cours de Sylvie, c'est qu'elle s'occupe de chacun, le corigeant, venant près de lui, donnant des conseils individuels, tout en faisant profiter le groupe.
Ici pas de hiérarchie, débutant ou ancien pratiquant, tout le monde est acceuilli, conseillé, pris en compte avec ses spécificités physiques propres.
Y aller est toujours un plaisir.