Super séances de yoga avec Aurélie, que ce soit de bon matin en cours individuel ou le soir en cours collectif à distance ! Aurélie est une professeure de yoga qui sait prendre en compte le niveau de chacun, corriger nos postures même en visio et nous faire progresser au fil des cours ! De quoi bien commencer ou finir sa journée :)
🧘🏻♀️ J’ai débuté le yoga avec Clémence depuis mi-janvier et c’est déjà adopté ☑️
👉🏻 Clemence est une très belle personne et très pro, on ressent tout de suite sa passion. Elle est dotée d’une grande pédagogie, sur le tapis nous ne sommes pas mise dessus sans un regard de sa part pour venir nous guider ou nous positionner comme il le faut. Une douceur 🪷 de la bienveillance naturelle sans artifice. Une grand merci à toi Clémence, pour ce que tu apportes dans ma vie depuis janvier ✨
Je suis ravie que la vie met mise sur ton chemin 🙏🏻
Pauline
J’ai adoré ce cours de Yoga. Clemence est douce et contrôle nos positions pour optimiser les étirements et la détente du corps. Elle a à cœur de prendre soin de nous. Le plus, les séances à l’unité et à la carte en fonction de nos disponibilités dans nos semaines, c’est génial ! Je recommande +++
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
Vraiment une magnifique expérience que je vous recommande.Une séance matinale de Yoga sur la plage, dans un petit coin tranquille.Csilla nous a transporté dans un bel univers déconnecté, et son accent ne fait que rajouter du dépaysement. Un pur plaisir! Allez y...
Je recommande sans hésiter ! Les séances de yoga prénatal sont de merveilleux moments de détente. Charlotte s'adapte à nos maux de grossesse, et à nos envies. Ces séances permettent à la fois de prendre du temps pour soi, de rencontrer d'autres futures mamans, de se connecter à notre corps et à notre bébé... Essayer c'est l'adopter 😁🥰
J'ai eu un massage ayurvédique d'1h30 avec Karine il y a deux jours et je ressens encore les merveilleux résultats. J'ai ressenti un niveau d'énergie plus élevé et un esprit beaucoup plus clair et ma peau a bénéficié de l'huile chaude utilisée. Karine s'est gentiment assurée que j'étais au chaud et à l'aise à tout moment. C'était facile de se détendre et de lâcher prise.
Son studio de massage a l'ambiance parfaite, combinée à son immense talent et sa touche magique. Je vous recommande fortement de trouver un moment pour profiter de ce massage cicatrisant et énergisant avec Karine.
Vous serez très heureux de l’avoir fait !
J'ai fait un jeûne de 3 jours accompagné par Agnès. C'était une première expérience pour moi. Grâce aux causeries, aux séances de yoga et aux moments de partage où les participants pouvaient déposer leurs difficultés dans cet exercice, ce fut une belle expérience. Agnès sait prendre en compte les spécificités de chacun tout en assurant le progrès du groupe. Depuis ce jeûne accompagné par Agnès, mon rapport à la nourriture a changé. Merci Agnès !
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de yoga à Noirmoutier, organisé par Vanessa. Une vraie détente !
Grâce à son expérience et son sens de l'observation, Vanessa repère assez vite vos points les plus fragiles et les postures les mieux adaptées à votre bien-être.
N'hésitez pas à vous inscrire aux cours, vous ne le regretterez pas et vous rendrez rapidement compte des bienfaits de cette activité ! Dommage que des cours de cette qualité n'aient pas lieu en Normandie...