Belle découverte du rebozo grâce à Sophie ! Une sensation de liberté, un dénouement du bassin et des lombaires, une onde légère et douce qui remonte jusqu'aux joues ! Merci à toi Sophie🙏😊
Nadège est une très bonne prof de yoga.
Elle propose des cours variés, doux et dynamiques à la fois. Elle fait preuve de beaucoup de bienveillance et adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves. Initié ou débutant, chacun trouve sa place et les cours se passent dans la bonne humeur.
Un havre de paix où l'on se sent bien , un moment de bien être apaisant chaque semaine lors du cours de yoga avec Carole.
Ambiance chaleureuse et Bienveillante.
Merci merci merci ❤️
Catherine m'a donné le goût au Yoga. Pour résumer en quelques mots ses cours et sa personne : Générosité, Ecoute, Douceur, Bienveillance, Professionnalisme, Bien être, Partage. Bref, je n'hésites pas à faire 120 Kms pour aller me ressourcer auprès d'elle. Merci pour cette belle rencontre.
Enceinte et étant dans mon 8ème mois, Charlotte est venue pour me faire une séance de yoga prénatal durant 1h. Charlotte est joviale et professionnelle. J’ai passé un agréable moment à ses côtés où détente, relaxation, respiration et étirements étaient au rendez-vous! À la suite de la séance je me suis sentie vraiment bien.
Je recommande vivement!
J'ai plusieurs fois essayé des cours de yoga qui s'apparentaient davantage à des cours de gym. Avec Émilie c'est la révélation! Un mélange bien dosé de postures qu'emilie explique avec beaucoup d'attention et de pédagogie, et des temps de relaxation et de méditation très puissants! J'ai enfin trouvé l'activité qui me fait du bien mentalement, physiquement et psychiquement!
J'ai eu le bonheur de vivre deux stages d'une semaine les étés 2023 et 2024, organises par Vanessa à Nourmoutier. Prendre le temps de pratiquer le yoga le matin, en pleine nature m'a apaisée et reboostée : un vrai temps pour soi.L''accompagnement de Vanessa est d'une telle qualité...que ce temps est devenu un besoin. L'enseignement du yoga par Vanessa est fluide, elle sait s'adapter au besoin de chacun.