J'ai découvert le yoga grâce à Emilie au cours d'une sortie d'escalade en plein air : c'est très bien pour préparer son corps avant de grimper et c'est aussi très sympa pour terminer la journée sur le plan physique comme mental grâce aux techniques de relaxation...à tester !
Agnès m'a fait découvrir le yoga. Je suis entrée petit à petit dans la pratique. J'apprends plein de belles choses. On découvre son corps, on apprend à respirer. Agnès nous fait entrer dans la philosophie du yoga. Elle rayonne auprès de ses élèves. Je ne peux que vous la recommander. Merci.
Je suis très satisfaite des séances qui sont très intenses et douces à la fois. C'est un vrai plaisir d'y aller tous les lundis. Retour vers un équilibre. Merci Agnès
Super ostéopathe !! Je l'ai récemment consultée après une blessure à l'épaule suite à une chute à ski. J'avais perdu en mobilité et j'avais d'importantes douleurs. A la fin de ma séance, j'ai immédiatement senti les effets bénéfiques. J'ai retrouvé ma mobilité et le gros des douleurs s'est estompé les jours suivants.
Tout en douceur elle m'a remise sur pied, disparues les douleurs dans le bas du dos, la nuque et enfin plus aucune migraine.
Tout cela avec douceur, écoute, sourire et bienveillance. Une perle. Merci Mademoiselle Martial.
Supers cours de yoga , Vanessa est très à l ecoute de chacunEs et du ressenti du groupe de l énergie, de l ambiance au moment même de la séance .
Elle adapte ainsi ses séances parfois en temps réel avec une grande finesse et sensibilité.
Beaucoup de cours différents ce qui permet à chacun de trouver ce qui lui correspond le mieux.
Une super prof de yoga et mouvement! Un plaisir de se laisser guider dans l’univers de Charlotte. En toute confiance et avec une belle énergie!
Merci pour tous ces supers moments 🙏🏼
J'ai assisté à plusieurs cours, toujours dans la douceur et la bienveillance. Lauréna adapte les cours et les postures en fonction de chaque personne présente. Elle est très attentive aux bons positionnements tout au long de la séance et ré-adapte nos gestes au fur et à mesure si besoin. Il y a toujours une option plus complexe ou une option simplifiée pour les mouvements proposés afin de pouvoir aller au bout de chaque cours avec la sensation d'accomplissement.
Tout type de profil et de corps peut se sentir à l'aise dans les cours de Lauréna.
Gros + : la réservation en ligne sur le site internet.
J'ai réalisé avec Mathilde, un massage 4 mains post-partum. J'ai également fait du yoga pre-natal et je vais continuer en yoga post-natal. Mathilde est bienveillante, douce et propose des prestations de qualité qui correspondent parfaitement au besoin des mamans avant et après accouchement. Elle est disponible et a l'écoute.
Je la recommande 😀