Lorsque l on arrive au cours de yoga on est accueilli par un large sourire qui réchauffe le coeur et l on poursuit par des postures qui réchauffent le corps et font du bien pour finir le plus souvent par une médiation sonore ou silencieuse qui prend soin de notre mental
Je conseille à tous les cours de yoga de Nadege 😘
Cela fait quelques années que je suis avec tellement de plaisir les differentes séances de Yoga proposées par Emmanuelle .
Merci à notre super coach ! Accompagnement Écoute Adaptation et toujours dans le respect de chacun !
Et ses enseignements apportent tellement dans mon quotidien avec un changement déjà sur le souffle la respiration et le silence
Merci pour tout Emmanuelle
J'ai découvert le Yoga vinyasa avec Clémence, professeur douce et qui accompagne tout au long des séances, merci pour ces moments de détente et de bien être 😊
Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…
J'ai eu la chance de faire la rencontre d'Aurélie qui est une personne douce et bienveillante.
J'ai notamment testé le cours de yoga aérien qui est accessible par tous, qui permet un exercice de l'ensemble du corps et une détente complète.
De plus, j'ai effectué un soin énergétique avec Aurélie. Ce moment de détente a été d'une grande aide pour répondre à certaines de mes questions et à avancer au quotidien.
Un grand merci à toi Aurélie ! 🌞
Je vous conseille les cours de yoga et les soins les yeux fermés !!
Très bon cours en plein air dans le bois de Vincennes : complet, profond qui détend vraiment, même le dos ! La voix d’Emilie est douce, elle est attentive à nos gestes et s’adapte à tous niveaux. Je recommande ce moment de bien-être en plein air à tous !
Merci beaucoup Émilie pour cette très belle séance de yoga. C était aujourd hui mon 2eme cours, et j ai adoré. Que ces cours en forêt de Vincennes continuent encore longtemps. A bientôt.
Merci Agnès de nous apporter tant de bien-être à chaque cours et de nous faire partager ton art dans cet esprit zen.
Les cours sont en petits comités ce qui permet à Agnès de nous repositionner sur les postures..
A faire ou à essayer absolument...
Cours accessible à tous en écoutant son corps tout est possible..
Près de 2 ans de Yin yoga chaque semaine avec Nadège. Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit, qui apporte un réel apaisement.
Je ne peux que recommander 🧘♀️🤗