Découverte du yin yoga en septembre dernier et me voilà accro !
Julie nous accompagne avec toute sa bienveillance et sa douceur, pour ce cours de déconnexion totale où se mêlent la détente profonde des muscles, du corps et de l’esprit.
Un moment rien que pour soi qui fait un bien fou ! On est guidé par la douce voix de Julie, qui prend le temps de nous expliquer chaque posture avec bienveillance et pédagogie… le tout dans un lieu cocooning qui appelle au lâcher prise.
Hâte de te retrouver en septembre ✨
J'ai participé à un cours ce samedi matin grâce à Santé Forme de Fontainebleau et je me suis régalée. Sophie a été à notre écoute et a réussi le tour de force de me faire déconnecter de mes soucis et je me suis surprise à nettement mieux respirer à l'issue de la séance ! Un vrai bonheur. Essayez, j'espère que cela vous fera autant de bien qu'à moi. Expérience à renouveler après les vacances
Top! J'ai suivi une séance de Yoga en ligne avec Clémence et j'ai beaucoup apprécié! A la fin de la séance je me sentais détendu et plus légère, ça m'a fait beaucoup de bien! Merci Clémence !
J'apprécie particulièrement les cours de yoga avec Aurélie pour sa générosité, sa douceur, son expertise et aussi son utilisation des bols tibétains en fin de cours. Le parfait mélange entre exigence et détente pour moi. Je ressors des cours tonifiée et apaisée, je recommande :)
Véritable moment de détente à renouveler régulièrement.
Passer entre les mains de Nadège est un pur bonheur. Nadège est très professionnelle et à notre écoute, elle prend en compte notre personnalité, nos petits ou gros "bobos" bref elle est là pour nous et seulement pour nous.
Je recommande Nadège à 200 %