J'ai participé à un cours ce samedi matin grâce à Santé Forme de Fontainebleau et je me suis régalée. Sophie a été à notre écoute et a réussi le tour de force de me faire déconnecter de mes soucis et je me suis surprise à nettement mieux respirer à l'issue de la séance ! Un vrai bonheur. Essayez, j'espère que cela vous fera autant de bien qu'à moi. Expérience à renouveler après les vacances
Nadège est une professeur de yoga super: elle s'adapte à ses élèves, leurs envies, diversifie chaque cours avec de nouvelles postures et énergies... C'est un vrai bonheur de pratiquer avec elle ! Je recommande à tout le monde de venir essayer ses cours, c'est un pur moment de joie 😊 Merci encore Nadège pour tout 🙏❤️💕
J’ai pu tester une séance individuelle avec Nadège , ce fut un merveilleux moment pour moi . Nadège émane une très grande lumière et un grand coeur .
Une rencontre humainement magique 💫💓
Chaque séance de yoga avec Carole est un vrai ressourcement ! Avec beaucoup de bienveillance, elle nous accompagne en douceur en étant à l'écoute des limites de chacun.e, le tout dans une salle cosy pour repartir apaisé.e et recentrée.e
De passage en région pour les vacances, belle surprise en découvrant Bien Être et Sens ! Massages pour la détente, Yoga pour la remise en forme... le tout avec un prof à connaître ! Oui, je recommande sans retenue.
Découverte des cours de sophrologie et du yoga prénatal avec Clémence, vraiment chouette, je recommande vivement ses cours. La sophrologie ma bien aider à gérer ma respiration et incis ma donner beaucoup de technique pour me relaxer et m'aider pour ma problématique.
Pour le yoga Clémence explique très bien ce qu'il faut faire, elle est douce, ce préoccupe vraiment de notre bien être lors des séances. Merci
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
Caroline est une prof de Yoga au top, douce relaxante mais aussi énergique pour une pratique plus sportive. Tout le monde y trouve son compte! Je recommande vivement!
Très belle séance découverte avec Émilie. Le cours est très complet. C'est doux et intense à la fois. Merci pour ce moment de déconnexion totale et à très vite !
Faire du yoga avec Agnès, c’est à coup sûr bénéficier d’un accompagnement adapté, serein et bénéfique. Les compétences, le sourire, la bienveillance d’Agnès sont très appréciables.
Camille transmet durant ses cours sa passion pour le yoga ce qui rend ses cours uniques. Camille est à l'écoute et attentionnée, elle sait adapter chaque position si celle ci est difficile à faire.
Je vous recommande de découvrir ses cours pour vous faire votre propre idée 😉.
Merci à toi Camille 🙏🏻✨