J ai fait connaissance de Sophie à un moment où le moral était plutôt très bas et en quelques séances les cours de yoga m ont redonner de la joie … et de l envie
Ses cours sont pleins de bienveillance et elle s adapte à tous
Je recommande vivement les cours de sophie tant pour le bien être physique que moral
Prendre le temps de s'exprimer avec le corps et l'esprit est un réel cadeau pour ma part . Csilla notre guide, nous aide à passer des moments très agréables . De plus la salle de yoga est intimiste et adaptée à nos besoins . Plénitude et confort pour des cours qui nous aident réellement à progresser . Merci Csilla .
Csilla est très professionnelle et sait adapter ses séances de yoga à chaque public. Le programme varié permet de ne jamais faire 2 fois la même séance 😊
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕
Un grand merci à Aurélie pour ces voyages sonores qui nous emporte à chaque fois. Doux et puissant. Ils nous ramènent dans notre intériorité et dans notre coeur.
J'ai eu l'immense joie de profiter d'un voyage sonore avec mon bébé. Ce fut magique. Un réel moment de bonheur, qui nous a détendu tous les deux. Déjà hâte d'en refaire un. Encore merci pour ce moment suspendu.
Cela fait 4ans que je fait du Yoga avec Caroline. J'adore ses cours ils sont complets: méditations asanas relaxation à chaque cours je ressors en parfaite harmonie avec moi-même. Elle donne des explications sur le yoga .Caroline est riche de connaissances mais surtout de bienveillance .Elle a toujours le sourire et un rire communicatif .Cette personne est un soleil ☀️🙏❤.
Mille merci Caroline
Avec Gersende, j’ai découvert le yin yoga. Chaque séance est guidée avec douceur et bienveillance. Un moment de connexion avec soi et de lâcher prise total, un incroyable bienfait pour l’esprit et le corps. Merci infiniment!
Cours au top ! Adaptés à tous les niveaux, même aux débutantes comme moi. L'objectif n'est pas de réaliser des postures parfaites mais de se faire plaisir sous la conduite d'une enseignante bienveillante, dans une ambiance chaleureuse.
Au fil des séances, Anna partage aussi des conseils énergétiques, en lien avec les saisons. Tout cela fait que j'apprécie énormément les cours d'Anna.
Une super expérience auprès de Nadège à la découverte de l'ayurveda! Un moment de bien être et d'accompagnement du corps et de l'esprit toujours dans la bienveillance. Merci pour ta gentillesse et ta générosité qui se ressentent dans tes massages, je vous recommande les yeux fermés 👌