Nadège est une personne très avenante. J'apprécie que ses cours hebdomadaires soient variés et nous permettent d'aborder plusieurs facettes du yoga. Je recommande vivement pour prendre un temps pour soi et se faire du bien!
Une invitation...un rendez vous tous les lundis matin au lever du jour. Rien de mieux pour s'accueillir, se recentrer et bien commencer la journée, la semaine. Merci Catherine pour cet accompagnement bienveillant dans la découverte du YOGA. tu m'as permis de chercher, cheminer, et intègrer dans mon quotidien une sérénité .
Une excellente méthode de réflexologie plantaire !
Entre douceur et fermeté, entre reptations, points de pression bien appuyés et une partie un peu plus douce mais toujours précise avec de l'huile.
Je ne connaissais pas cette approche de réflexologie plantaire, je suis conquise.
J'ai senti des choses se passer dès la première séance : une circulation se refaire et un soulagement des tensions au niveau du bassin, des épaules et de la tête.
Je reprends tout de suite rdv !
Merci Aline ! 😊
Superbe séance de yoga paddle board ce matin avec Csilla. Elle a adapté la séance à notre niveau de compétence et l'a gardée intéressante et engageante tout au long. Je le referai.
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
Un après midi de bien-être entre filles très agréable. Yoga, méditation entrecoupés de collation thé cookies maison,fruits secs. Pour finir en beauté dans le jacuzzi avec une vue très apaisante.
Karine nous a accompagnées avec compétence, discrétion et bienveillance.
Merci Nadège pour ton soin Atreya Abhyanga.
Merci pour ton écoute, pour ton soin adapté à mes besoins du moment. 1h30 de détente, de lâcher prise, d'éveil olphactif avec tes huiles médicinales, de reconnexion à mon corps 🙏
Je vous conseille vivement de tester ce soin !!!
J'ai eu la chance de profiter d'un soin Atreya Abhyanga avec Nadège récemment et je ne peux que vous le recommander. Une vraie parenthèse bien-être, un moment doux et bienveillant. Je ressens encore aujourd'hui les bienfaits du massage avec en prime beaucoup moins de douleurs chroniques liées à mon endométriose. Je retenterai l'expérience c'est certain !
Je fais du yoga avec Alice depuis septembre 2021 et je suis ravie de cette rencontre. Alice propose un temps de qualité, elle parvient à proposer des séances dans lesquelles on se sent bien, en adaptant les postures, quelque soit notre niveau et notre forme du jour.
Un grand merci.
Je recommande vivement ! 🙂