J’ai commencé les cours avec Clemence dans le cadre du yoga prénatal il y a plus d’un mois maintenant et je suis ravie de ce que m’apporte le yoga, entre douceur et travail des muscles et surtout avec une femme qui transmet une belle énergie.
Merci Clemence ✨
Superbe expérience de yoga postnatal tant en collectif qu'en individuel. Charlotte est une personne très douce et ses cours offrent un parfait moment de détente. Je recommande à 100%.
J'ai expérimenté un soin sonore avec Aurélie et j'avais oublié que c'était possible de se sentir aussi bien. Aurélie fait chanter ses instruments comme personne favorisant le "voyage intérieur" et un apaisement profond (qui perdure), les bienfaits physiques sont déjà perceptibles (respiration, transit..) et une énergie retrouvée. Merci pour son accompagnement bienveillant, son écoute et ses conseils. Je recommande!
Caroline est une prof de Yoga au top, douce relaxante mais aussi énergique pour une pratique plus sportive. Tout le monde y trouve son compte! Je recommande vivement!
Le cours d Hatha yoga d Émilie est très équilibré entre le temps de postures et de méditation. La relaxation après une séance de Yoga Nidra est incroyable et perdure dans le temps. Un grand merci pour ces cours très bien préparés et fun!
Cette découverte du yoga est une très bonne expérience.Alice est une personne passionnée et bienveillante.Nul besoin d'être un athlète ou un monstre de souplesse,c'est le yoga qui s'adapte à vous et non l'inverse...
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de yoga à Noirmoutier, organisé par Vanessa. Une vraie détente !
Grâce à son expérience et son sens de l'observation, Vanessa repère assez vite vos points les plus fragiles et les postures les mieux adaptées à votre bien-être.
N'hésitez pas à vous inscrire aux cours, vous ne le regretterez pas et vous rendrez rapidement compte des bienfaits de cette activité ! Dommage que des cours de cette qualité n'aient pas lieu en Normandie...
C'est la troisième année que je m'inscris au cours de Yoga de Vanessa. Elle dispense à merveille son enseignement qui allie la pratique physique et spirituelle du Yoga traditionnel et elle sait adapter son cours aux énergies du moment et aux besoins de chacun.
J ai vécu un moment extraordinaire de relaxation, de vibrations lors de l atelier de Kundalini activation énergétiques et de bien être
Je suis impatiente de pouvoir refaire l expérience.
Merci a Lucie
Fidèle au cours de Sylvie depuis bientôt 8 ans, on apprend à son rythme car on écoute son corps, on dépose rapidement notre stress sur le tapis pour prendre soin de soi et mieux respirer. Souplesse, détente du corps et de l'esprit dans la bonne humeur.
Professeur très attentive, à l'écoute de ses élèves ! Les cours préparés avec soin, adaptés aux difficultés de chacun se déroulent dans la douceur et la bonne humeur.
Oui ! Cette "prof" est Extra !