Ma fille et moi même avons participé à une séance de Yoga pour enfants. Un très bon moment. Ma fille m'a demandé si on y retournait bientôt. Alors vivement le prochain cours :)
Charlotte est vraiment très accueillante, s'adapte aux enfants afin de comprendre les postures et l'utilité de celles-ci.
Merci encore pour ce beau moment !
Caroline est une prof de Yoga au top, douce relaxante mais aussi énergique pour une pratique plus sportive. Tout le monde y trouve son compte! Je recommande vivement!
De passage à Montreuil, j'ai participé à un cours suite aux conseils d’une amie. J'ai été agréablement surprise des ressentis pendant et après le cours. Je recommande à 100%. Aujourd'hui, je n'ai qu'une seul idée en tête, m'inscrire à un stage pour en apprendre davantage et perfectionner certains mouvements.
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !
N'habitant pas sur la côte landaise, j'ai découvert le studio Yogaland à l'occasion d'un workshop. La salle est chaleureuse et je m'y suis sentie immédiatement très à l'aise ! Lors du workshop j'ai eu la chance de bénéficier des ajustements de Loïc, l'un des professeur : un vrai cadeau ! Bienveillance, écoute et sourires étaient au rendez vous, avec une bonne dose d'humour : un coktail parfait :-)