Aude est vraiment top, elle est à l'écoute et s'adapte à tous ses élèves ! A la fin du cours le corps et l'esprit sont apaisés, tout ce que j'attends quand je pratique le yoga :)
Ravie de mon expérience nouvelle de la pratique du yoga auprès de Nadine...et au pied du cerisier.
Toujours sensible à adapter sa pratique et les postures à chacun d'entre nous; Nadine est très attentive aux participant(e)s avec beaucoup de bienveillance.
Personnellement; sujette à l'arthrose, j'adhère totalement à la pratique du " yoga chaise", ce qui m'aide à participer sans dommage...Et avec une pratique quotidienne, à mieux supporter mes articulations qui croustillent...
Vraiment une magnifique expérience que je vous recommande.Une séance matinale de Yoga sur la plage, dans un petit coin tranquille.Csilla nous a transporté dans un bel univers déconnecté, et son accent ne fait que rajouter du dépaysement. Un pur plaisir! Allez y...
Toujours un plaisir. Charlotte s'adapte à chaque personne! Elle est bienveillante. C'est un moment pour se recentrer sur soi qui pour ma part m'a fait beaucoup de bien pour cette première année et les prochaines à venir !!!
Des cours différents à chaque séance un yoga en douceur, mais en profondeur, une méthode de relaxation où l'on ne peut que lâcher prise. Bref les cours de Karine me sont devenus essentiels.
J'ai participé à ma première retraite de yoga avec toi. Et pour moi ça était le plus beau cadeau que je me suis fait. Tes enseignements sont énergisants et à la fois doux, je n'avais jamais fait de yoga avant et ton approche m'a permis de faire les exercices à mon rythme et surtout de reconnecter avec mon corps. Lieu de la retraite était juste incroyable. Pour les personnes qui veulent s'évader le lieu est parfait. J'ai même perdu 5 kg sur la semaine avec toi avec cette découverte alimentaire que tu recommandes dans tes enseignements santé ( alors que s'étais pas voulu) Tout ça pour dire que j'ai vécu une semaine incroyable avec toi et je te recommande vivement.
Un véritable accompagnement tout en douceur, rempli de bienveillance et d humanisme. De réelles compétences pour nous expliquer, nous rassurer, nous aider à passer le cap ! Quelle joie d integrer un tel groupe. Des cercles de paroles, au cours de yoga, balades et échanges, tout dans ce lieu idyllique et cet accompagnement merveilleux nous invite à ralentir et ... savourer ! Et pourtant c etait un séjour de jeûn. Je crois que je n ai jamais été autant nourrie. 😉
Je ne peux que recommander Chloé pour son professionnalisme et sa bienveillance. Ses manipulations à la fois douces et toniques ont totalement dénoué mes zones de tensions et blocages. En sortant de la séance je me suis sentie soulagée et détendue. Merci beaucoup 🙏🏻
Charlotte, dans les différentes choses qu’elle vous propose, vise à un chose : vous rendre aussi lumineux qu’elle et vous apporter douceur et sérénité. Ces massages font un bien immense, vont plus loin que beaucoup d’autres techniques et ont un impact vraiment bénéfique sur votre corps. Quant à ses différents cours de yoga, pour les pratiquer régulièrement, j’en ressors toujours avec beaucoup de satisfaction et de gratitude. Car le point le plus important de ses cours, c’est de faire à son rythme et de lâcher prise. Merci Charlotte d’enseigner ainsi 🙏🏽
Je recommande Mathilde à 100% pour toutes les mamans ou futures maman ou femme en général. Elle a des doigts de fée !
J'ai eu la chance de pouvoir effectuer le resserrage du Bassin avec elle et cela m'a vraiment fait du bien après un retour difficile à la maison après l'arrivée de mon petit. Mathilde est très à l'écoute et toute douce ce qui aide vraiment à apprécier le soin.
A faire une fois dans sa vie ou plus si besoin.
Au plaisir de découvrir les cours de yoga postpartum avec elle !