Julie est douce, et très pédagogue !
Son studio respire l'apaisement, la tranquillité, la relaxation, on s'y sent vraiment bien des les premières secondes.
Ses cours sont complets et adaptés à tous niveaux, je ne peux que vous recommander d'aller les tester !!! :)
J'ai eu l'occasion de transporter cette personne lors de son séjour en Alsace, on a longuement échangé lors des deux trajets sur ma passion, et elle a été de bons conseils, que je pourrais appliquer à l'avenir.
Je recommande fortement, aimable, souriante et bonne conseillère.
Au plaisir de vous revoir
Lieu cocooning où on se sent comme à la maison. Parfait pour se détendre après le boulot. Très pro, Émilie m'a fait découvrir le yoga, façon punchy, musculature garantie.
Super expérience en paddle yoga avec Csilla sur la belle plage de Campomoro. Elle anime avec douceur une séance qui se révèle plutôt sportive. Merci on recommencera 🤗
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
J'ai eu la chance de faire la rencontre d'Aurélie qui est une personne douce et bienveillante.
J'ai notamment testé le cours de yoga aérien qui est accessible par tous, qui permet un exercice de l'ensemble du corps et une détente complète.
De plus, j'ai effectué un soin énergétique avec Aurélie. Ce moment de détente a été d'une grande aide pour répondre à certaines de mes questions et à avancer au quotidien.
Un grand merci à toi Aurélie ! 🌞
Je vous conseille les cours de yoga et les soins les yeux fermés !!
SOIN WATSU SONORE : incroyable !!!
Un voyage aquatique et sonore - vous flottez au gré des doux mouvements de Flora dans une piscine chauffée, avec des coussins flottants, et vous écoutez les bols tibétains, le gong, les carillons, le hanpan, et la voix de sirène d’Aurélie, qui vous berce et vous transporte dans une autre galaxie!
Dans la vie, il faut savoir s’offrir des expériences inoubliables, en voici une que je recommande +++
Coup de coeur pour Caroline qui est une professeure de yoga merveilleuse. Je ne pourrai plus me passer de ses cours ! 🥰
Un bel équilibre entre la méditation, la relaxation et la pratique.
Elle sait être à l'écoute de ses élèves et adapter les postures à chacun pour le confort et le dépassement de soi. Toujours dans la bienveillance, le sourire et la simplicité.
Merci Caro 🙏✨