Je me suis lancée dans la pratique régulière du yoga grâce à Julie et à ses cours. Julie est très gentille et douce, passionnée par son métier et elle sait retransmettre cette passion à ses élèves. Elle propose des cours de yoga très variés : yoga vinyasa, yin yoga, acroyoga.. et adaptés à tous les niveaux. Donc si vous voulez vous lancer dans la pratique du yoga n'hésitez pas et foncez ! Les cours de Julie sont également parfaitement adaptés aux débutants !
La bienveillance est le terme qui convient le mieux pour décrire les cours dispensés par Céline.
Le Yoga implique des efforts - certes, mais avec Céline, ce sera toujours réalisé dans la bonne humeur et en fonction des capacités de chacun. Une attention particulière est portés à chacun pour corriger les postures ce qui nous permet de progresser de séance en séance .
Enfin , la partie détente ( la partie des cours que je préfère :) ! ) est très très bien conduite et variée. Je fais une heure de route aller et une heure de route retour pour ce cours qui est (pour moi) un des meilleur de seine maritime .
J'ai découvert le Yoga vinyasa avec Clémence, professeur douce et qui accompagne tout au long des séances, merci pour ces moments de détente et de bien être 😊
Un grand merci à Aurélie pour ces voyages sonores qui nous emporte à chaque fois. Doux et puissant. Ils nous ramènent dans notre intériorité et dans notre coeur.
J'ai eu l'immense joie de profiter d'un voyage sonore avec mon bébé. Ce fut magique. Un réel moment de bonheur, qui nous a détendu tous les deux. Déjà hâte d'en refaire un. Encore merci pour ce moment suspendu.
J'apprécie particulièrement les cours de yoga avec Aurélie pour sa générosité, sa douceur, son expertise et aussi son utilisation des bols tibétains en fin de cours. Le parfait mélange entre exigence et détente pour moi. Je ressors des cours tonifiée et apaisée, je recommande :)
J'ai eu l'occasion de pratiquer avec Aurelie lors de stages de yoga. Aurelie est une professionnelle généreuse dans sa pratique, qui est lumineuse et bienveillante. Elle allié la pratique à la spiritualité, les mantras. Je ka recommande vivement
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.