J’ai eu l’occasion, après avoir gagné un concours, de tester une séance de yoga prénatal à domicile.
Ce fût un super moment de détente et de bien être.
Charlotte est très douce, souriante, donne des conseils personnalisés en fonction de nos maux pendant la grossesse d’où l’intérêt de faire quelques séances à domicile.
J’ai maintenant hâte de pouvoir faire quelques séances post natale.
Merci Charlotte 🤩.
Aude.
Excellent cours de yoga post natal avec la douce Charlotte.
Excellent en complètement de la rééducation du périnée et pour avoir un petit moment pour soi avec ou sans bébé 🥰
J'ai découvert les cours de yoga d'Aurélie cet été et j'ai adoré ! J'ai pratiqué du Hatha doux, chaque cours était personnalisé et adapté à l'énergie du groupe, je reviendrai !
J'ai suivi les conseils d'une amie et j'avoue avoir été septique a l'idée d'aller voir une naturopathe au départ ! En 2 consultations on a fait un bilan complet et j'ai appliqué tous les conseils qu'elle m'a donné. Résultats bluffants je suis plus que ravi ! Un grand merci :)
En tant que psychologue et méditant, pour un usage personnel aussi bien que le recommander à mes patients j'ai profité de diverses approches et suivis des cours de divers enseignants de yoga. Ceux d'Émilie m'ont convaincu par leur qualités pédagogiques et les articles de son blog qui viennent enrichir, compléter les élements vus en séances. Je recommande !
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !
Anna sait mettre le yoga à la disposition de tous avec beaucoup de bienveillance et de subtilité.
Une véritable aptitude à conduire au bien-être retrouvé, à la force et à la joie de vivre!
Des exercices personnalisés et adaptés à votre état qui donnent des résultats étonnants et vous délivrent de vos maux ! Anna connait les recettes qui vous feront retrouver votre joie de vivre.
Premier cours dans un lieu tout neuf. Cécile est une professeure formidable. Elle s’adapte aux personnes qu’elle a en face d’elle. Pédagogie riche et adaptée à chacun. Nous avons passé un moment formidable. Si vous cherchez de bons et vrais des cours de yoga contactez Cécile.
Tres bonne premiere experience, elle a adapter la seance aux besoins du groupe. Pour ma pars j'ai ressenti une grande detente sur la deuxieme partie de l'heure apres le reveil musculaire qui n'etait pas bourrin... Et c'est plutot cool, J'aime! Bonne continuation et belles experiences aux prochains!
Gentille, douce et très efficace Laura sait s'occuper de vous de façon géniale et vous guérir de vos maux.
C'est les yeux fermés que vous pouvez mettre votre santé entre ses mains.
Je recommande à 300%