Une invitation...un rendez vous tous les lundis matin au lever du jour. Rien de mieux pour s'accueillir, se recentrer et bien commencer la journée, la semaine. Merci Catherine pour cet accompagnement bienveillant dans la découverte du YOGA. tu m'as permis de chercher, cheminer, et intègrer dans mon quotidien une sérénité .
Merci Laurie pour ce voyage exceptionnel entre le bercement des vagues et l'enveloppement d'un nuage. Un moment de calme, de douceur et de paix intérieure ainsi qu'une détente incroyable. Je ne connaissais pas le rebozo, je suis ravie je referai à très bientôt
Anne Cécile
Après plusieurs tentatives pour faire du Yoga j’ai enfin trouvé la personne qui me donne envie de poursuivre.
Belle énergie et voix apaisante
Merci Lisa
Les séances sont agréables et faites au besoin de chacun —> les séances sont définies en fonctions des besoins du soir des adhérents.
Apaisement et bien être garanti en fin de pratique
Merci beaucoup :)
N'habitant pas sur la côte landaise, j'ai découvert le studio Yogaland à l'occasion d'un workshop. La salle est chaleureuse et je m'y suis sentie immédiatement très à l'aise ! Lors du workshop j'ai eu la chance de bénéficier des ajustements de Loïc, l'un des professeur : un vrai cadeau ! Bienveillance, écoute et sourires étaient au rendez vous, avec une bonne dose d'humour : un coktail parfait :-)
J'ai suivie une semaine de stage pendant l'été avec Vanessa. Sa pratique est exigeante mais abordable même pour ceux qui comme moi ne pratiquent pas forcément de façon assidue le yoga au quotidien .
Cette pause estivale m'a fait beaucoup de bien, tout autant physiquement que mentalement et tout cela dans une ambiance décontractée et bienveillante. Je recommande vivement.
Pratiquante du yoga avec Vanessa depuis plusieurs année, j'ai pu constater un réel enrichissement de ses cours alliant postures et méditation. Le yoga m'apporte un bien être physique et mental. Les cours de Vanessa s'adapte à l'énergie du groupe et je ressens une symbiose avec tous les participants.
Découverte du yoga avec un cours spécifique pour les hommes.
Initiation et progression avec toujours des conseils avisés.
Que ce soit en respirations ou en postures, Vanessa a toujours l'ajustement qu'il faut pour chaque participant.