Actuellement enceinte de 5 mois de mon premier enfant🤰, je participe aux cours collectifs de Yoga prénatal avec Charlotte depuis un 1 mois et demi et je compte bien continuer jusqu'au 9 ème mois. Ce cour est génial, c'est un moment de détente, on n'y rencontre d'autres futures mamans (à des stades de grossesse différents), on n'y apprend des mouvements et des techniques de respiration qui nous seront utiles pour le jour J😉. Charlotte est super professionnelle et sympathique, je recommande ce cours à toutes les futures mamans. Grâce au yoga prénatal, je n'ai plus mal au dos, et mes douleurs digestives sont partis 😁. Je continuerai par la suite et sans hésiter avec le Yoga postnatal 🙏🙏