Atelier méditation à la bougie, yoga et relaxation sonore : j’étais totalement novice et j’ai adoré ce moment de détente. Merci Clémence pour ton professionnalisme, ton attention, ta douceur et tes explications claires sur les différentes postures ( surtout pour les novices en yoga comme moi). Grace à toi, j’ai vraiment apprécié ce moment pour moi et je reviendrai avec beaucoup de plaisir
Superbe expérience avec Charlotte et ses précieux conseils.
Ses cours de yoga prénatal sont toujours un moment de calme et de sérénité .
Je recommande vivement à toutes les mamans qui veulent prendre du temps pour elles et se préparer au mieux à la naissance de leur bébé.
J’ai eu la chance de participer à plusieurs cours de Vinyasa, ainsi qu’un voyage sonore avec Aurélie.
Très à l’écoute, elle sait rendre dynamique ces cours, ce que je n’ai pas retrouvé avec d’autres professeurs.
Ce que j’apprécie particulièrement c’est les explications qui accompagnent les mouvements, tout le long du cours, ainsi que les alternatives proposées.
Hâte de progresser à tes côtés. Merci Aurélie ☺️
Une super rencontre avec Caroline pour deux merveilleux cours de yoga sur mon lieu de vacances sur le bassin d'Arcachon. Caroline est une excellente professeur, d'une grande gentillesse, animée par son métier. Je la recommande sincèrement.
Je pratique le yoga depuis 2021 et j’ai suivi de nombreux cours, mais aucun ne se compare à ceux de Gersende. Chaque séance commence par un moment d’écoute, où elle nous demande si nous avons des douleurs ou des tensions particulières sur lesquelles nous aimerions concentrer notre pratique. Elle adapte ensuite tout le cours en fonction de ces besoins, avec une grande sensibilité et une vraie intention de guérison. À chaque fois, je ressors de ses cours pleine d’énergie, plus ancrée et profondément reconnectée à mon corps. Je ne peux que recommander ses cours — Mille mercis!
Une superbe parenthèse enchantée dans ce monde de stress 🙏🏿Merci Anna pour cette séance pleine de pédagogie et d’enseignements! C’est la deuxième fois que je viens, c’est à chaque fois différent et toujours aussi bien!! Merci encore!
Véritable moment de détente à renouveler régulièrement.
Passer entre les mains de Nadège est un pur bonheur. Nadège est très professionnelle et à notre écoute, elle prend en compte notre personnalité, nos petits ou gros "bobos" bref elle est là pour nous et seulement pour nous.
Je recommande Nadège à 200 %
J’ai une profonde gratitude pour Nadege,
Une confiance à 1000%.
J’ai découvert le yin yoga, qui m’a permis de me connecter à mon corps et d’apprendre à lui apporter la douceur, le lâcher prise et l’acceptation dans son entièreté.
Ces soins en Ayurveda me permette de continuer ce travail intérieur, et d’apprendre à mieux être dans mon quotidien.
Je ne peut que partager mon expérience et la faire perdurer.
Je souhaite à chacun de vivre cette expérience avec elle.
Une passionnée, qui vous transmettra tout son savoir.
Namasté Nadege.