J'ai pu découvrir la discipline du yoga à travers les cours de Julie.
Les cours sont adaptés à tous les niveaux. Julie propose des alternatives à certaines postures afin que chacun puisse adapter les postures et les enchaînements en fonction de son niveau.
Tout le matériel nécessaire est fourni (tapis, brique, sangle).
Julie est très souriante et donne de très bons conseils.
Je recommande fortement ces cours de yoga aux débutants comme aux plus expérimentés !
Par où commencer… pour faire simple et efficace : c’était une super expérience pour ma part ! Une découverte du yoga prénatal tout en douceur avec Lisa … toujours à l’écoute , dans la bonne humeur , une vraie dose de bonheur pour bébé et moi !
J'ai eu la chance de rencontrer Aurélie lors de stage de yoga et de journée bien être . Je participe régulièrement au voyage sonore qu'elle propose au gîte Len Zen à Plougoumelen . Aurélie est une personne douce , bienveillante et qui partage son savoir avec passion. Merci à toi pour ces bulles d'évasion dans nos vies à 100 à l'heure .
Tu es une belle personne que la vie m'a permis de rencontrer
Caroline est une prof de Yoga au top, douce relaxante mais aussi énergique pour une pratique plus sportive. Tout le monde y trouve son compte! Je recommande vivement!
Nous avons fait avec ma femme une série de 5 cours de yoga à domicile. Nous avons vraiment beaucoup apprécié cette initiation ! Émilie est très agréable et très impliquée dans l'enseignement de sa passion!
Nous recommandons vraiment !
Une belle parenthèse bien être avec le massage personnalisé,Nadège vous écoute avec bienveillance et vous accompagne dans votre soin avec beaucoup de douceur.
A bientôt pour tester d'autres soins!
Merci Nadège pour ton soin Atreya Abhyanga.
Merci pour ton écoute, pour ton soin adapté à mes besoins du moment. 1h30 de détente, de lâcher prise, d'éveil olphactif avec tes huiles médicinales, de reconnexion à mon corps 🙏
Je vous conseille vivement de tester ce soin !!!
Alice c'est la meilleure prof de yoga qu'on puise avoir !
Elle est douce et drôle, attentive à chaque personne participant au cours, pédagogue et très présente pour accompagner et corriger les postures.
Ses cours et conseils sont d'une grande richesse et vous ne pourrez plus vous passer de ce moment dans votre semaine !
Alice enseigne le yoga dans toutes ses dimensions avec beaucoup de professionnalisme et de douceur. Elle sait emmener chacun.e à chaque fois un peu plus auprès de sa nature profonde . Pour tout cela merci 🙏
Je découvre les podcasts, j’aime bien le format court et ciblé.
J’apprécie bien le calme qui s’en dégage et l’accompagnement en temps réel et précis de l’exercice proposé, par exemple pour ceux de la respiration, et de la méditation de centrage que j’’ai bien aimé.