Nadege est une prof de yoga douce, souriante et bienveillante .
Elle propose un yoga doux et dynamique à la fois . Elle adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves ..
Je vous la recommande vivement !
J'ai découvert le yoga vinyasa avec Jordane, qui est une professeure patiente et attentive. Ses cours ont été des moments tant de détente que perfectionnement pour moi.
J'ai depuis déménagé en d'autres lieux mais je recommande fortement à celles et ceux qui sont encore dans le coin.
Merci Jordane !
Bonjour,
J'ai apprécié ces quelques séances de Yoga avec Lisa.
Je suis actuellement en rééducation respiratoire et Lisa sait s'adapter à chaque niveau.
Je garde un bon souvenir de cette initiation de Yoga notamment grâce à la pédagogie et la bienveillance de Lisa.
Patrick. 🙏
Très bons cours de yoga avec Émilie.
Les cours sont variés et se font en petits groupe, ce qui permet à la prof bien corriger les postures. Elle est très attentive et s'adapte à chacun.
On se sent mieux dès la fin du cours !
Je recommande 👍
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
J'ai découvert "un instant pour soi" cette année et je suis complètement fan❤️karine est une prof de yoga attentive, précise, qui m a aidé sans s imposer à progresser 🙏
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
SOIN WATSU SONORE : incroyable !!!
Un voyage aquatique et sonore - vous flottez au gré des doux mouvements de Flora dans une piscine chauffée, avec des coussins flottants, et vous écoutez les bols tibétains, le gong, les carillons, le hanpan, et la voix de sirène d’Aurélie, qui vous berce et vous transporte dans une autre galaxie!
Dans la vie, il faut savoir s’offrir des expériences inoubliables, en voici une que je recommande +++