C’est la deuxième année de pratique avec Jordane, et c’est vraiment une très belle découverte du yoga et de moi-meme, j’ai pu reprendre conscience de mon corps et de mon esprit, la pratique m’a permis de mieux gérer mes émotions, surtout ma colère .
Vraiment une très belle expérience que je recommande, surtout avec une professeur aussi formidable et bienveillante que Jordane.
Merci beaucoup encore 🙏
Namasté
Très bon cours en plein air dans le bois de Vincennes : complet, profond qui détend vraiment, même le dos ! La voix d’Emilie est douce, elle est attentive à nos gestes et s’adapte à tous niveaux. Je recommande ce moment de bien-être en plein air à tous !
Je pratique le yoga depuis 2021 et j’ai suivi de nombreux cours, mais aucun ne se compare à ceux de Gersende. Chaque séance commence par un moment d’écoute, où elle nous demande si nous avons des douleurs ou des tensions particulières sur lesquelles nous aimerions concentrer notre pratique. Elle adapte ensuite tout le cours en fonction de ces besoins, avec une grande sensibilité et une vraie intention de guérison. À chaque fois, je ressors de ses cours pleine d’énergie, plus ancrée et profondément reconnectée à mon corps. Je ne peux que recommander ses cours — Mille mercis!
Un grand merci Lucie pour ces deux séances de Kundalini activation que j'ai réalisées en présentiel. L'effet de la musique que tu nous proposes et ton accompagnement sont impressionnants. C'est une belle expérience à vivre et à ressentir.
La méthode de Darya me plait beaucoup ! Elle propose du yoga des adaptations pour chacun, ces consignes sont claires et précises. Le cours se déroule dans une ambiance agreable douce et bienveillante ! Elle partage énormément de connaissances sur ses réseaux sociaux à propos sur l'histoire et la philosophie du yoga ! Une prof au grand coeur !