Un moment de totale détente et de nettoyage de toutes les tentions. On ressort de la réflexologie plantaire comme du reéquilibrage énergétique léger et allant. Merci Magali.
Super cours de yoga que j'ai pu suivre lors d'une activité organisée par mon entreprise. Les explications étaient claires et prenaient bien en compte notre niveau. Je recommande :)
Découverte des cours de sophrologie et du yoga prénatal avec Clémence, vraiment chouette, je recommande vivement ses cours. La sophrologie ma bien aider à gérer ma respiration et incis ma donner beaucoup de technique pour me relaxer et m'aider pour ma problématique.
Pour le yoga Clémence explique très bien ce qu'il faut faire, elle est douce, ce préoccupe vraiment de notre bien être lors des séances. Merci
Une super expérience auprès de Nadège à la découverte de l'ayurveda! Un moment de bien être et d'accompagnement du corps et de l'esprit toujours dans la bienveillance. Merci pour ta gentillesse et ta générosité qui se ressentent dans tes massages, je vous recommande les yeux fermés 👌
J'ai suivi les cours de yoga prénatal de Lauréna pendant ma grossesse et je les recommande à toutes les futures mamans !
Avis aux débutantes : je n'avais jamais fait de yoga auparavant, je ne suis pas spécialement souple mais Lauréna sait adapter les postures à chacune d'entre nous en fonction de nos capacités en toute bienveillance et avec professionnalisme. Elle s'est d'ailleurs formée au yoga pré et post-natal ce qui permet une pratique en toute sécurité.
Ses cours m'ont permis de prendre confiance en moi et d'appréhender de manière sereine mon futur accouchement.
Maintenant, j'ai hâte que mes bébés arrivent pour assister à ses cours de yoga post-natal 🙏