Une invitation...un rendez vous tous les lundis matin au lever du jour. Rien de mieux pour s'accueillir, se recentrer et bien commencer la journée, la semaine. Merci Catherine pour cet accompagnement bienveillant dans la découverte du YOGA. tu m'as permis de chercher, cheminer, et intègrer dans mon quotidien une sérénité .
Cours de Yoga au top. La prof Lisa explique bien les postures,les enchaînements qu'elle illustre en lisant parfois des histoires du mahabharata. Cours aussi bien exigeants que relaxants. La salle de Rimont est très agréable,parquet bois et une belle luminosité. C'est le cours de Yoga qui me convient. Je recommande à toutes-s de venir pratiquer le yoga avec Lisa.
Je te remercie Charlotte pour cette agréable expérience du pilate. Au départ, respirer en gardant son centre bien serré ( engagé comme tu dis ) et rajouter des mouvements en même temps me semblait très compliqué à réaliser mais au fil des séances, j ai senti l amélioration et même une certaine facilité à faire certains mouvements. Mais ce que j ai apprécié le plus lors de ces séances de pilate (et pour moi c'était une première), c'est que pendant 1 heure, je ne pensais à rien d'autre ! J'étais dans ma bulle et concentrée sur la séance sans aucune autre pensée ce qui pour moi est tout simplement exceptionnel ! Et rien que pour ça je te remercie énormément. Le pilate m'a permis de " lâcher prise " et j espère bien refaire quelques séances très vite.
Le yoga avec Agnès c’est du bien être assuré. A chaque cours elle nous emmène dans son univers, elle nous guide avec douceur aussi bien dans la relaxation que dans la méditation. C’est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine. Je peux que vous conseiller ses cours.
Merci Agnès.
J'ai découvert la pratique du yoga avec les cours de Nadège.
Elle est attentive, douce, bienveillante et ses cours sont un moment hors du temps où l'on prend conscience de son corps, sa respiration...une pause bénéfique !
Je recommande fortement !
J'ai eu la chance de profiter d'un soin Atreya Abhyanga avec Nadège récemment et je ne peux que vous le recommander. Une vraie parenthèse bien-être, un moment doux et bienveillant. Je ressens encore aujourd'hui les bienfaits du massage avec en prime beaucoup moins de douleurs chroniques liées à mon endométriose. Je retenterai l'expérience c'est certain !
Alice a trouvé sa voie et nous sommes ravis de pouvoir profiter de sa bienveillance et son attention.
Yoga Kosi est l'aboutissement d'un parcours et je suis heureux d'avoir eu le privilège de participer à ces cours.
Merci pour ces moments de partage.
Je suis convaincu que l'aventure va continuer bien plus loin...
Namaste
J’ai eu la chance de découvrir et de pratiquer le yoga de façon assidue auprès de Vanessa pendant plusieurs années.
Professionnelle, solaire, passionnante et passionnée, Vanessa propose une pratique accessible à tous. Elle adapte les postures en fonction des besoins et des possibilités de chacun.
Elle est à l’écoute et ajuste les postures si besoin.
Elle enrichit sans cesse ses connaissances pour ensuite les transmettre à ses yogis.
Je recommande cette professeur de yoga à 200%!
J'ai participé au cycle "la pause post natale" avec la présence de Mathilde qui nous a proposé des séances de yoga adaptées avec bébé. J'ai beaucoup apprécié ses conseils pour reprendre progressivement une activité après avoir accouché. Merci Mathilde pour ta bienveillance, tes conseils et ton écoute ! Je vais pouvoir refaire les mouvements de yoga à mon domicile avec mon bébé 🙂
Je recommande à toutes les mamans de participer à ce cycle, cela permet de faire la rencontre d'autres mamans, de bénéficier de conseils de la part de professionnelles et de prendre du temps pour soi avec la présence de son bébé.
Un grand merci à Mathilde et Lena !
Mathilde est une professeure de yoga qui est vraiment à l'écoute et sait vous transmettre sa passion. Des séances très plaisantes qui font un bien fou, alors prenez du temps pour vous et laissez vous transporter ;-). Merci Mathilde pour ta bienveillance et ta bonne humeur :-)