J’ai découvert le yin yoga en accompagnant ma femme lors d’un cours. J’ai vite été conquis par cette pratique. Je retrouve de la souplesse en étant guidé par Julie pour trouver les gestes justes. Cette séance est aussi basé sur la détente et le lâcher prise, ce que j’avais du mal à mettre en place avant de pratiquer le yin.
Les cours de yoga proposés par Nadège sont d'une grande qualité. Durant chaque séance, elle nous permet d'approfondir des postures variées et nous fait voyager dans la découverte des différents types de yoga. Merci pour la variété de tes séances, ton énergie, ta bienveillance et surtout ta bonne humeur. Grâce à toi, nous partageons chaque semaine un vrai moment de bonheur!
Excellente 1 ere expérience auprès de Nadine.
Cela m a apporté beaucoup de sérénité dans ma vie parfois mouvementée
J incite les gens à venir tester au moins 1 fois dans sa vie
Merci Nadine et à l année prochaine
Ma fille et moi même avons participé à une séance de Yoga pour enfants. Un très bon moment. Ma fille m'a demandé si on y retournait bientôt. Alors vivement le prochain cours :)
Charlotte est vraiment très accueillante, s'adapte aux enfants afin de comprendre les postures et l'utilité de celles-ci.
Merci encore pour ce beau moment !
le massage ayurvédique: 1h30 de bonheur L'expérience a été formidable. Le massage m'a procuré une profonde détente et un bien-être général. Je le recommande vivement !
Karine est au top
Une expérience super et très enrichissante tout autant d’un point de vue humain que yogique! Tu es une prof en or et pleine de vie et de dynamisme qui m’a fait découvrir et aimer le Yoga ! Encore merci !
Je recommande vivement sa pratique lumineuse et sa douce voix allez y les yeux fermés ! 😊
J ai eu la chance de participer a une magnifique séance de yoga escalade...avec Émilie qui a su a travers son expérience et ses connaissances..m apporté une véritable connexion avec le yoga que j'ai découvert et surtout senti tout les bienfaits de cette pratique...encore merci Émilie et j espère pouvoir bientôt participer à d autres ateliers...🙏🏼🙏🏼🙏🏼💥
Anna oû comment retrouver le chemin vers son corps! Une approche personnalisée, adaptée et dans la bienveillance! Le but n est pas de faire la ménagerie du yoga mais d aller chaque fois un peu plus loin, même là oû on ne croyait pas pouvoir aller! C est découvrir que parfois c est notre cerveau qui nous limite et donc que l on peut! Pas de " je ne suis pas souple" au début on l était. C est donc trouver le chemin pour y retourner pas après pas, en comprenant pourquoi on en est arrivé là ! Je suis devenue une inconditionnelle du yoga avec Anna!! Et hé la recommande à mille %.