J'ai choisis deux mots pour définir les cours auprès de Nadège: douceur et surprise. J'aime les routines mais je m'ennuie très vite si elles ne sont pas évolutives. Avec elle, je marche chaque semaine vers mon cours en sachant qu'elle me permettra pendant au moins une heure de remettre un peu de lumière dans le refuge qu'est mon corps, entourée de femmes bienveillantes, de rires et de sourires, d'attention pleine mais aussi de nouveaux mouvements ou techniques de respiration. Je prends plaisir à les répéter ensuite à la maison afin de retrouver cette sensation de calme ou simplement de les comprendre et les perfectionner.
Merci Nadège pour ces moments qui se font rares.
Le cours de yoga de Mme Karp permet d'écarter les soucis du quotidien, autant que d'améliorer ses performances physiques, le tout dans une ambiance agréable, sans jugement. De plus, Mme Karp est passionnée par son travail, et cela transparaît dans son enseignement. Je recommande donc ce cours sans hésitation.
J'ai la chance d'avoir pu être accompagnée par Lisa en yoga prénatal. Chaque semaine, ses cours étaient préparés de façon à être adaptés à ma demande et à mes capacités en évolution permanente. Grâce à cette possibilité, j'ai pu d'une part continuer le yoga et me sentir bien dans mon corps transformé. Merci Lisa !
Un cours qui fait vraiment du bien. On travaille en profondeur mais en douceur. On ressort revigoré et détendu. Émilie est très douce et sait différencier les postures selon les capacités de chacun.
Merci beaucoup Charlotte pour tous les conseils, les moments de relaxation que tu m'as donné lors de tes cours de yoga prénatal cela m a bien aidé lors de mon accouchement notamment sur la façon de respirer.
Tu es très à l écoute, dynamique comme il le faut, ton professionnalisme est formidable autant en yoga prénatal que postnatal.
Je recommande vraiment à toutes les femmes enceintes qui ont des maux et envie de se détendre ce qui était mon cas ainsi qu'aux jeunes mamans qui ont besoin de se remuscler en douceur car mine de rien Charlotte nous fait bien travailler en postnatal !
C était des vrais moments de plaisir de te retrouver les lundis après-midi.
A bientôt
Cela fait 4ans que je fait du Yoga avec Caroline. J'adore ses cours ils sont complets: méditations asanas relaxation à chaque cours je ressors en parfaite harmonie avec moi-même. Elle donne des explications sur le yoga .Caroline est riche de connaissances mais surtout de bienveillance .Elle a toujours le sourire et un rire communicatif .Cette personne est un soleil ☀️🙏❤.
Mille merci Caroline
Une prof de Yoga pour moi, c'est un feeling. Je l'ai eu avec Émilie, ses cours en extérieur sont un pur bonheur : connexion aux éléments et à notre corps garantie !!!! Émilie m'a même aidé sur le plan rééducation de mon genou, ainsi que spirituel ! Émilie est complète et toujours positive ! Merci !
Toujours de très belles séances, à la fois physiques et cérébrales. Un Yoga très complet qui n'oublie pas de tenir les postures et de respirer !
Expérience merveilleuse...à tester !
Après avoir réalisé différentes prestations que Gersende propose, je suis agréablement surprise par sa manière d’accompagner les personnes sur leur chemin. Souriante et pleines d’idées, elle sera vous surprendre ! Gersende fait preuve d’innovation, elle transcende les pratiques de yoga, en nous rappelant la puissance du corps. Chaque séance est unique.
Si vous passez les portes de cette maison, vous vous sentirez « chez vous » et vous en sortirez « grandi ». Je fis cette expérience et je continue encore aujourd’hui.
Merci Gersende ! 🐉
J’ai découvert le yoga ying avec Anna, une vraie professionnelle ,elle est à l’écoute , cela m’apporte beaucoup de plaisir, de bien, une connexion avec mon corps que je ne connaissais pas, j’adore😀, merci beaucoup Anna
Dans une nature apaisante
Dans une ambiance joviale
Un cours magistral
Par un professeur passionné et à l’écoute
Complètement addictif !!!!!
A essayer et à adopter absolument