Julie est un rayon de soleil. Elle est douce et lumineuse. Ses cours de yoga sont accessibles pour une débutante comme moi. J'en ressors à chaque fois détendue et ressourcée. À noter que tout le matériel est fourni. Et lorsque le temps le permet, nous pratiquons à l'extérieur. Quel plaisir !
Magnifiques séances de Yoga, que ce soit dans la nature ou dans la belle salle des Episcènes.
Merci Catherine pour ton accueil chaleureux et ta bienveillance. Quel bien-être ressenti, quelle sérénité ! dans le cadre de ton approche holistique du Yoga, que tu nous fais partager, pour notre plus grand bonheur. Wao, j'adore !!! Le Yoga, tel que je l'attendais !
A très vite !
Je recommande +++
J'ai expérimenté un soin sonore avec Aurélie et j'avais oublié que c'était possible de se sentir aussi bien. Aurélie fait chanter ses instruments comme personne favorisant le "voyage intérieur" et un apaisement profond (qui perdure), les bienfaits physiques sont déjà perceptibles (respiration, transit..) et une énergie retrouvée. Merci pour son accompagnement bienveillant, son écoute et ses conseils. Je recommande!
Il y a 5 ans, Caroline m’a initié au yoga, et depuis je ne l’ai pas quittée ; c’était exactement ce que je recherchais avec un bon équilibre entre la méditation, la respiration, les postures et quelques mantras avec toutes les belles énergies de Caroline. Je quitte Aurillac, mon seul regret était de ne plus avoir ma professeur de yoga, plus de regret car elle part également vers de nouvelles aventures!!
Très bon cours en plein air dans le bois de Vincennes : complet, profond qui détend vraiment, même le dos ! La voix d’Emilie est douce, elle est attentive à nos gestes et s’adapte à tous niveaux. Je recommande ce moment de bien-être en plein air à tous !
Je pratique le yoga depuis 2021 et j’ai suivi de nombreux cours, mais aucun ne se compare à ceux de Gersende. Chaque séance commence par un moment d’écoute, où elle nous demande si nous avons des douleurs ou des tensions particulières sur lesquelles nous aimerions concentrer notre pratique. Elle adapte ensuite tout le cours en fonction de ces besoins, avec une grande sensibilité et une vraie intention de guérison. À chaque fois, je ressors de ses cours pleine d’énergie, plus ancrée et profondément reconnectée à mon corps. Je ne peux que recommander ses cours — Mille mercis!
Je pratique le yoga avec Anna depuis plusieurs mois et je suis ravie de voir mon corps se délier petit à petit, devenir plus tonique, plus souple. Quant aux Ateliers du dimanche qu’Anna propose, c’est un vrai bonheur, tant par ses conseils que par son professionnalisme tout cela dans la joie et, un petit clin d’oeil pour l’atelier « La Danse du Dragon » que je trouve génial et ou Anna nous transporte avec toute sa grâce dans une chorégraphie sublime ! Un grand merci, Anna. Mary
Cette découverte du yoga est une très bonne expérience.Alice est une personne passionnée et bienveillante.Nul besoin d'être un athlète ou un monstre de souplesse,c'est le yoga qui s'adapte à vous et non l'inverse...
Exclamation de mon fils en partant : TROP BIEN !
Laura est à l’écoute et respectueuse dans son approche. Mes enfants sont très différents et elle sait s’adapter à chacun.
Elle est efficace et toujours de bon conseil.
Merci