J’ai commencé des cours de yoga avec Clémence et je redécouvre cette jolie discipline ! Clémence est vraiment très douée et d’une douceur incroyable ✨ J’ai toujours hâte à l’approche de mes séances. Un bien-être physique et mentale.
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
J'ai participé au cours de yoga prénatal et post natal avec Charlotte suite au conseil de mon ostéopathe pour des douleurs au dos pendant ma grossesse
Ce fut un réel plaisir et ça fait énormément de bien 😊.
Charlotte s'adapte à chaque maman selon ses besoins ses différents maux de grossesse...
C'est une personne très douce, disponible et à l'écoute...
Je recommande vivement 😊
Merci à toi Charlotte
Je recommande sans hésiter ! Un vrai coup de coeur 😍🤩 merveilleux moment de détente et bien être pour la future maman et le bébé! Charlotte est à l'écoute, douce et bienveillante!
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
Je ne peux que recommander Émilie qui est une super professeur. Douce, bienveillante et généreux, Émilie s’adapte aux besoins de ses élèves et prend le temps d’expliquer chaque position ainsi que ses bienfaits. Les cours sont à chaque fois diffèrent, ce qui permet d’avoir une approche complète (et authentique!) du yoga. Ce n’est que du bonheur. Foncez !
Cours au top ! Adaptés à tous les niveaux, même aux débutantes comme moi. L'objectif n'est pas de réaliser des postures parfaites mais de se faire plaisir sous la conduite d'une enseignante bienveillante, dans une ambiance chaleureuse.
Au fil des séances, Anna partage aussi des conseils énergétiques, en lien avec les saisons. Tout cela fait que j'apprécie énormément les cours d'Anna.