Numéro des Professeurs de yoga à proximité

J'ai découvert le yoga grâce à cette séance qui était formidable ! Clémence s'adapte à tous les niveaux, du yoga doux au yoga sportif il y en a pour tous les goûts. Des petits groupes, une atmosphère propice à la relaxation, des conseils personnalisés, bref tous les ingrédients sont réunis pour passer un bon moment. Merci encore pour cette découverte !

Après une pratique solo à la maison, j'ai franchi le pas des cours collectifs grâce à Clémence. Les cours sont variés, adaptés à chacun avec différents niveaux sur les postures permettant de se challenger ou de se relaxer selon l'humeur. On en ressort détendue et fière de s'être accordé cette heure rien qu'à soi. J'ai pris mon abonnement ! Merci Clémence pour ta douceur et ton écoute.

Magnifique séance de sophrologie!

Toujours un plaisir. Charlotte s'adapte à chaque personne! Elle est bienveillante. C'est un moment pour se recentrer sur soi qui pour ma part m'a fait beaucoup de bien pour cette première année et les prochaines à venir !!!

Passionnée et passionnante, Karine saura vous guider dans votre pratique de yoga avec douceur et bienveillance Je recommande vivement Un Instant pour Soi pour un moment suspendu hors du temps

Karine prend le temps de bien expliquer le travail que l'on fait en profondeur et propose chaque fois une alternative pour les moins souples ;-)

Je recommande les cours de yoga avec Aurélie qui sont toujours +++ La prof est sérieuse et passionnée elle s’adapte vraiment aux élèves. En plus elle est très gentille.

Quel bonheur chaque semaine de pratiquer le yoga avec Caroline ! Elle est investie, passionnée, professionnelle, attentionnée. De belles séances avec relaxation, pratique et à nouveau écoute du corps par la relaxation à la fin de la séance. Je ne peux que la recommander. On se souvient bien de Caroline le lendemain, les courbatures nous les rappellent mais ça fait tellement de bien à notre corps. Merci Caroline.

Je pratique le yoga depuis 2021 et j’ai suivi de nombreux cours, mais aucun ne se compare à ceux de Gersende. Chaque séance commence par un moment d’écoute, où elle nous demande si nous avons des douleurs ou des tensions particulières sur lesquelles nous aimerions concentrer notre pratique. Elle adapte ensuite tout le cours en fonction de ces besoins, avec une grande sensibilité et une vraie intention de guérison. À chaque fois, je ressors de ses cours pleine d’énergie, plus ancrée et profondément reconnectée à mon corps. Je ne peux que recommander ses cours — Mille mercis!

Anna oû comment retrouver le chemin vers son corps! Une approche personnalisée, adaptée et dans la bienveillance! Le but n est pas de faire la ménagerie du yoga mais d aller chaque fois un peu plus loin, même là oû on ne croyait pas pouvoir aller! C est découvrir que parfois c est notre cerveau qui nous limite et donc que l on peut! Pas de " je ne suis pas souple" au début on l était. C est donc trouver le chemin pour y retourner pas après pas, en comprenant pourquoi on en est arrivé là ! Je suis devenue une inconditionnelle du yoga avec Anna!! Et hé la recommande à mille %.

Le yoga avec Agnès c’est du bien être assuré. A chaque cours elle nous emmène dans son univers, elle nous guide avec douceur aussi bien dans la relaxation que dans la méditation. C’est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine. Je peux que vous conseiller ses cours. Merci Agnès.

Une expérience incroyable! Le soin au bol Kansu était un vrai moment de détente et apaisante. Je recommande vivement cette expérience pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur corps et de leur esprit. 🥰🌸