J'ai participé à un cours ce samedi matin grâce à Santé Forme de Fontainebleau et je me suis régalée. Sophie a été à notre écoute et a réussi le tour de force de me faire déconnecter de mes soucis et je me suis surprise à nettement mieux respirer à l'issue de la séance ! Un vrai bonheur. Essayez, j'espère que cela vous fera autant de bien qu'à moi. Expérience à renouveler après les vacances
Que ce soit en cours ou en atelier la pratique que nous propose Lisa est toujours riche, renouvellée, loin d'une routine. Son accompagnement par la voix en plus du visuel est un véritable guide grâce à la grande precision et justesse des termes qu'elle utilise. On ressent à chaque fois le professionnalisme dans la préparation de ses cours.
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕
Merci beaucoup Charlotte cette année de Pilates en ta compagnie! Ça n'y paraît pas mais on travaille beaucoup pendant tes seances et les muscles se font sentir les lendemains.
Je signe à nouveau à la rentrée 😁
le massage ayurvédique: 1h30 de bonheur L'expérience a été formidable. Le massage m'a procuré une profonde détente et un bien-être général. Je le recommande vivement !
Karine est au top
J'ai fait un jeûne de 3 jours accompagné par Agnès. C'était une première expérience pour moi. Grâce aux causeries, aux séances de yoga et aux moments de partage où les participants pouvaient déposer leurs difficultés dans cet exercice, ce fut une belle expérience. Agnès sait prendre en compte les spécificités de chacun tout en assurant le progrès du groupe. Depuis ce jeûne accompagné par Agnès, mon rapport à la nourriture a changé. Merci Agnès !
Supers cours de yoga , Vanessa est très à l ecoute de chacunEs et du ressenti du groupe de l énergie, de l ambiance au moment même de la séance .
Elle adapte ainsi ses séances parfois en temps réel avec une grande finesse et sensibilité.
Beaucoup de cours différents ce qui permet à chacun de trouver ce qui lui correspond le mieux.