Vous pouvez y aller les yeux fermés ! 🧘🏻♀️
Julie est une professeure empreinte de passion, douceur et gentillesse !
Très à l’écoute avant la séance lorsque j’avais besoin d’information et que je ne savais pas vers quelle type de yoga ( et oui elle enseigne plusieurs techniques)
La séance s’est déroulé dans un cadre incroyable et je suis ressorti complètement apaisé et ma douleur au niveau de la hanche a disparu depuis 😇
Hâte de la prochaine séance, merci Julie !
J ai découvert la danse intuitive avec Nadège ce samedi 12 avril. Un bon moment partagé, une vraie découverte, une expérience à renouveler. Et la joie de retrouver Nadège après tant d années, toujours la même douceur écoute et enveloppe attentionnée. Merci Nadège 😍
J'ai découvert le yoga avec Nadège. Ses cours sont toujours agréables et elle sait adapter les postures à chaque participant, sans pression et surtout sans jugement.
Les cours se déroulent dans un lieu propice à la relaxation et à la détente et toujours dans une bonne ambiance.
Merci Nadège pour ton enthousiasme et ton énergie positive.
Un moment suspendu pour soi, en dehors du tumulte du quotidien ; les cours de yoga de Nadège sont une invitation au repos de l'âme et du corps. Et ça fait du bien. 💚
Excellente professeure de yoga. Cours fluides et sportifs juste comme il faut, adaptés selon le niveau. Aurélie se renouvelle souvent pour nous faire explorer le yoga en nous proposant des relaxations différentes, des exercices de respiration différents, des enchainements différents. Je recommande !
J'ai été initiée au yoga à plus de 70 ans... Il n'est jamais trop tard! J'ai pris conscience de l'importance de la respiration et de la connaissance de mon corps. Elle m'a également donné le résumé pour reproduire les mouvements à la maison.
Les cours avec Jordane sont d'une grande richesse. C'est avec douceur et enthousiasme qu'elle mène ses cours. Attentive à notre cheminement dans la pratique du yoga et de la méditation, à l'écoute de nos besoins et dans les respect de notre rythme. Merci à elle!
Superbe séance de yoga paddle board ce matin avec Csilla. Elle a adapté la séance à notre niveau de compétence et l'a gardée intéressante et engageante tout au long. Je le referai.
Merci le père Noël pour cette découverte du yoga que j’ai choisi de faire en post natal pour m’aider à me réapproprier mon corps et merci à Charlotte d’adapter les séances en fonction des besoins de bébé (câlin avec maman, tétée…). De bons moments de détente assurés après la grossesse et l’accouchement.
Sabrina.
Caroline est une prof de Yoga au top, douce relaxante mais aussi énergique pour une pratique plus sportive. Tout le monde y trouve son compte! Je recommande vivement!
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !