J'ai commencé les cours de yoga en septembre dernier, le yoga m'apporte un moment de détente et de bien être precieux, J'ai senti un réel changement intérieur.
Maud sait nous communiquer sa passion pour le yoga, super prof, bienveillante, drôle, ses cours sont réellement agréable
Merci à toi Maud 😊
J'ai intégré le cours de yoga de Nadine depuis peu. J'apprécie son professionnalisme et sa gentillesse.
Ses cours m'apportent bien-être et calme mental, indispensables à mon parcours de vie actuel.
J'ai eu la chance de pouvoir participer à une retraite de Yoga organisée par Jordane, fin août et ce fut un vrai moment de bien-être et de reconnexion.
Je recommande vivement !
Charlotte est une perle ! Elle est douce m, à l’écoute et arrangeante. Ses cours de yoga pré-nataux ont été très bénéfiques tout au long de ma grossesse : entre étirement et détente, cela permet de faire de la place à bébé, à rester en forme et tonique et à soulager certains maux de grossesse. Je recommande vivement ces cours à toutes les femmes enceintes qui m’ont permis de vivre ma grossesse au mieux et permis de soulager la douleur des contractions !
Un grand merci à charlotte pour sa gentillesse et cette belle découverte. J’ai hâte de commencer les cours avec bébé !
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕
1h30 de massage ayurvedique, et 1h30 de détente et de plénitude absolue . En particulier, les massages des mains et des pieds sont extraordinaires.
L' huile chaude qui sent très bon est bien absorbée. On en ressort requinquée, avec le sentiment d avoir passé un moment de pur bonheur.
Karine a des mains de fée.
Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…
J'apprécie particulièrement les cours de yoga avec Aurélie pour sa générosité, sa douceur, son expertise et aussi son utilisation des bols tibétains en fin de cours. Le parfait mélange entre exigence et détente pour moi. Je ressors des cours tonifiée et apaisée, je recommande :)
J'ai pratiqué le yoga l'été dernier à Gâvres avec Aurélie, elle m'a permis de renouer avec cette pratique et depuis je ne me suis plus arrêtée. Dommage qu'elle ne revienne pas cet été chez nous, je lui souhaite une belle continuation sous de nouveaux horizons.
Dans le coin, je me suis accordée une pause Yoga avec Emilie. J'ai été agréablement surprise. Certaines de mes amies disaient que c'était génial mais j'ai toujours eu du mal à accrocher du fait que ça ne soit pas assez "cardio". La vérité est que l'on travaille les muscles bien profonds ainsi que la respiration. Rien de mieux pour le corps et l'esprit !
Je recommande les cours d'Emilie !
Anna sait mettre le yoga à la disposition de tous avec beaucoup de bienveillance et de subtilité.
Une véritable aptitude à conduire au bien-être retrouvé, à la force et à la joie de vivre!
Des exercices personnalisés et adaptés à votre état qui donnent des résultats étonnants et vous délivrent de vos maux ! Anna connait les recettes qui vous feront retrouver votre joie de vivre.