Si vous avez besoin d’un moment de calme, de sérénité, un peu hors du temps, les séances de yoga de Julie sont faites pour vous. Personnellement j’ai opté pour la pratique du Yin Yoga, qui permet de travailler la souplesse et le lâcher prise tout en douceur…Julie propose également du Yoga plus dynamique, il y en a pour tous les goûts 😉
Ravie de mon expérience nouvelle de la pratique du yoga auprès de Nadine...et au pied du cerisier.
Toujours sensible à adapter sa pratique et les postures à chacun d'entre nous; Nadine est très attentive aux participant(e)s avec beaucoup de bienveillance.
Personnellement; sujette à l'arthrose, j'adhère totalement à la pratique du " yoga chaise", ce qui m'aide à participer sans dommage...Et avec une pratique quotidienne, à mieux supporter mes articulations qui croustillent...
Endroit facile à trouver, local très propre, stationnement de parking à disposition. Pour les cours de Yoga j’en suis devenue accro, première séance avec Clemence et je ne regrette pas. Juste dommage qu’il n’y ait pas plus de créneau horaire pour venir plusieurs fois dans la semaine. Mais je recommande à 100%.
Csilla est très professionnelle et sait adapter ses séances de yoga à chaque public. Le programme varié permet de ne jamais faire 2 fois la même séance 😊
La pratique du yoga et de la méditation avec Caroline, toujours joyeuse, apporte beaucoup de bien-être et de zenitude. Une merveilleuse professeur de yoga!
J'ai plusieurs fois essayé des cours de yoga qui s'apparentaient davantage à des cours de gym. Avec Émilie c'est la révélation! Un mélange bien dosé de postures qu'emilie explique avec beaucoup d'attention et de pédagogie, et des temps de relaxation et de méditation très puissants! J'ai enfin trouvé l'activité qui me fait du bien mentalement, physiquement et psychiquement!
Gersende est une personne et une professeure exceptionnelle. Elle transmet sa pratique avec passion et dévouement. Chaque cours est adapté aux demandes et aux besoins de chaque élève.
Quand vous entrez dans un cours de Gersende, vous êtes certain(e) d’en ressortir détendu(e) et apaisé(e).
J’ai commencé ces cours en pensant simplement tester une nouvelle activité, mais j’en ressors avec un état physique et mental considérablement amélioré. L’intensité et la fréquence de mes migraines ont fortement diminué, en grande partie grâce à la pratique et aux précieux conseils de Gersende.
Merci pour tout !
Un très beau moment, j’en suis ressortie détendue et revigorée ! Merci Anna ! Elle est très à l’écoute, gentillle et professionnelle. Ce n’est pas juste du yoga, c’est un vrai moment pour soi et où Anna mobilise les arts énergétiques.
Je connais Anna depuis de nombreuses années et j'ai toujours beaucoup de plaisir à passer un moment avec elle. Elle m'aide en tant que thérapeute énergéticienne.
Elle écoute avec bienveillance et apporte un soulagement aux maux au niveau physique ou pour soutenir le moral.
Ses soins sont toujours effectués avec beaucoup de douceur en présentiel ou à distance et l'efficacité est la même ! c'est bluffant !
De plus, elle transmet ses connaissances avec plaisir, encore et encore...
Je ne peux que vous recommander de tester et vous verrez par vous-même.
Martine