Sophie m'accompagne aussi bien en naturopathie qu'en yoga. Elle a compris mes attentes et je sens déjà que ses conseils et sa bienveillance, me font du bien.
Je ne voulais pas d'une aide trop médicale et je suis sûre que j'ai fais le bon choix :O)
Émilie est une professionnelle passionnée et dispose d'un savoir faire incontestable dans la discipline du Yoga
Sa manière d'aborder les séances allient bien être, sport et plaisir !
Je suis ressortie de cette heure de séance avec l'impression d'une détente absolue 🙏 🌟
Je recommande vivement !
Excellent cours de yoga post natal avec la douce Charlotte.
Excellent en complètement de la rééducation du périnée et pour avoir un petit moment pour soi avec ou sans bébé 🥰
enseignement de grande qualité, pratique adaptée à chacun. Prof disponible qui cherche à élargir ses connaissances du yoga pour mieux partager son savoir à ses élèves.
J’ai eu la chance de me faire masser par Charlotte : son massage en profondeur vous permet d’accéder à ce qui est bien pour vous : s’enraciner, prendre les
bonnes décisions pour Soi. Son massage débloque, conforte… la magie opère dans ses mains expertes. Elle est impressionnante 🤩Merci encore Charlotte pour cette expérience fabuleuse que je conseille à tous.
J'ai assisté à plusieurs cours, toujours dans la douceur et la bienveillance. Lauréna adapte les cours et les postures en fonction de chaque personne présente. Elle est très attentive aux bons positionnements tout au long de la séance et ré-adapte nos gestes au fur et à mesure si besoin. Il y a toujours une option plus complexe ou une option simplifiée pour les mouvements proposés afin de pouvoir aller au bout de chaque cours avec la sensation d'accomplissement.
Tout type de profil et de corps peut se sentir à l'aise dans les cours de Lauréna.
Gros + : la réservation en ligne sur le site internet.
J'ai suivi des cours de Yoga Prénatal avec Lauréna, et j'ai fortement apprécié. Cela m'a aidé à me détendre, détendre bébé et soulager quelques maux de grossesse. Les exercices de respiration se sont avérés très utiles également lors de l'accouchement pour gérer la douleur des contractions. Lauréna est douce et veille à ce que les exercices soit effectués correctement. Je recommande cet atelier les yeux fermés à toutes les futures mamans 😊
Une belle expérience. Un beau voyage avec la KA. Lucie est sécurisante et puissante. Merci pour ce beau moment et les partages. A vivre et revivre. Isabelle