La rencontre avec Nadège m’apporte beaucoup. Elle est bienveillante,à l’écoute.
Elle n’oblige en rien, nous propose toujours un plan B si la posture est plus compliqué pour nous.
Sa voix est douce, je sens mon corps apprécier au fils des séances, des douleurs disparaissent.
Elle m’a fait prendre conscience que sourire pendant les postures était bénéfique et magique.
Je suis remplie de gratitude d’avoir rencontré Nadège sur mon chemin et je profite de ce
bien-être chaque semaine.
Merci du fond du cœur Nadège pour ta générosité 🙏🙏🥰
Lieu cocooning où on se sent comme à la maison. Parfait pour se détendre après le boulot. Très pro, Émilie m'a fait découvrir le yoga, façon punchy, musculature garantie.
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
Super cours de yoga entre copines avec Csilla, malgré nos différents niveaux nous avons passé un agréable moment, avec de bons conseils . J’espère avoir l’occasion d’en refaire.
Continuer à pratiquer une activité physique était très important pour moi tout au long de ma grossesse.
Je me suis donc diriger vers Charlotte pour faire du yoga prénatal.
Cela m'a permis d'approfondir ma respiration pour un accouchement serein et harmonieux.
De retrouver une bonne posture et un bon équilibre. Chaque séance permet de me préparer doucement à la naissance.
Il était aussi très important pour moi de renforcé le lien mère/enfant pour le développement de mon bébé et de notre bien être à tous les deux.
Charlotte commence toujours sa séance en posant des questions à chacune d'entre nous pour pouvoir adapter son cours en fonction des différents maux de la grossesse: nausées, jambes lourdes, maux de dos, brûlure d'estomac, sciatique, fatigue ...)
Elle s'adapte et arrive parfaitement à répondre aux besoins des futures mamans.
Toujours souriante, douce et très à l'écoute. Je vous la recommande fortement 👌
Un grand bravooo à toi pour ton professionnalisme 👏😊
Charlotte est à l'écoute, bienveillante et patiente. Je fais des cours de Pilates depuis le mois de juin et en ressens déjà les bienfaits ! C'est avec beaucoup de plaisir que je vais retrouver la bonne humeur de Charlotte chaque semaine 😊💕
1h30 de massage ayurvedique, et 1h30 de détente et de plénitude absolue . En particulier, les massages des mains et des pieds sont extraordinaires.
L' huile chaude qui sent très bon est bien absorbée. On en ressort requinquée, avec le sentiment d avoir passé un moment de pur bonheur.
Karine a des mains de fée.
J'ai découvert Aurélie après mon 2eme accouchement pour les cours de yoga post natal. Des moments partagés entre mamans, Aurélie a toujours su nous motiver avec douceur pour retrouver la connexion avec notre coprs ! Je retrouve Aurélie avec grand plaisir pour les cours de Vinyasa dès que j'en ai l'occasion.
Une femme solaire et pétillante 🙏
J'ai suivi les conseils d'une amie et j'avoue avoir été septique a l'idée d'aller voir une naturopathe au départ ! En 2 consultations on a fait un bilan complet et j'ai appliqué tous les conseils qu'elle m'a donné. Résultats bluffants je suis plus que ravi ! Un grand merci :)