Chaque séance de yoga avec Carole est un vrai ressourcement ! Avec beaucoup de bienveillance, elle nous accompagne en douceur en étant à l'écoute des limites de chacun.e, le tout dans une salle cosy pour repartir apaisé.e et recentrée.e
je me suis sentie accompagnée dans la douceur et/ou de façon dynamique à chaque cours...l'ambiance est simple, chaleureuse, le lieu superbe. Merci Lisa
J'ai la chance d'avoir pu être accompagnée par Lisa en yoga prénatal. Chaque semaine, ses cours étaient préparés de façon à être adaptés à ma demande et à mes capacités en évolution permanente. Grâce à cette possibilité, j'ai pu d'une part continuer le yoga et me sentir bien dans mon corps transformé. Merci Lisa !
Première séance de yoga et j’adore!!! Clémence est là pour nous guider et nous corriger parfaitement dans la réalisation des postures.
Le groupe est intimiste, ce qui est parfait pour être détendue.
Je me suis vidée complément la tête.
La situation en centre ville est parfaite, le stationnement dans la cour idéal!!
Je recommande vivement les cours de Clémence.
Super rencontre avec Charlotte qui m'a accompagné pour le 3eme trimestre de grossesse ainsi qu'en post natal. Activité très complémentaire à celle de la sage femme! Charlotte est très sympa et pro, elle sait s'adapter à toutes les mamans et situations (et berce même bébé si besoin pendant le cours) ! Je recommande à 200% : )
J'ai découvert Aurélie après mon 2eme accouchement pour les cours de yoga post natal. Des moments partagés entre mamans, Aurélie a toujours su nous motiver avec douceur pour retrouver la connexion avec notre coprs ! Je retrouve Aurélie avec grand plaisir pour les cours de Vinyasa dès que j'en ai l'occasion.
Une femme solaire et pétillante 🙏
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
De très bons moments passés en compagnie d’Aurélie. Sa connaissance et son envie de transmettre rendent ses séances des plus agréables, elle sait nous communiquer son énergie positive et son grand sourire.
Merci pour ces beaux moments de temps pour soi
Le cours d Hatha yoga d Émilie est très équilibré entre le temps de postures et de méditation. La relaxation après une séance de Yoga Nidra est incroyable et perdure dans le temps. Un grand merci pour ces cours très bien préparés et fun!
Merci Emilie pour ces cours si ressourçants, énergisants, variés, avec le bon niveau d'information dans l'explication du comment et du pour quoi des poses. Un enchainement intuitif, et un bon équilibre entre échauffement, postures/renfort, respiration et relaxation. C'est un moment attendu et chéri le jeudi midi dans l'espace de coworking WoJo Tolbiac.