Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
Avec Machapuchare Yoga des séances pendant lesquelles l'écoute et la grande bienveillance d'Emilie sont au coeur de l'enseignement. Elle sait s'adapter aux demandes et besoins de chacun pour faire progresser en douceur. Il s'agit d'une pratique authentique du yoga que je recommende particulièrement🙏.
Belle pratique aux bois de Vincennes sous un kiosque en pleine nature. Pratique de salutations au soleil pour finir avec du Nidra yoga bénéfique. Merci pour la pédagogie et le partage.
N'habitant pas sur la côte landaise, j'ai découvert le studio Yogaland à l'occasion d'un workshop. La salle est chaleureuse et je m'y suis sentie immédiatement très à l'aise ! Lors du workshop j'ai eu la chance de bénéficier des ajustements de Loïc, l'un des professeur : un vrai cadeau ! Bienveillance, écoute et sourires étaient au rendez vous, avec une bonne dose d'humour : un coktail parfait :-)
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de yoga à Noirmoutier, organisé par Vanessa. Une vraie détente !
Grâce à son expérience et son sens de l'observation, Vanessa repère assez vite vos points les plus fragiles et les postures les mieux adaptées à votre bien-être.
N'hésitez pas à vous inscrire aux cours, vous ne le regretterez pas et vous rendrez rapidement compte des bienfaits de cette activité ! Dommage que des cours de cette qualité n'aient pas lieu en Normandie...
Superbe endroit pour se ressourcer,se reconnecter avec la nature.
Ambiance chaleureuse et conviviale lors d un séjour de yoga .La salle de pratique est accueillante décorée avec goût avec tout les accessoires pour le yoga
La cuisine attenante est très fonctionnelle
Tout y est pour se laisser guider dans une ambiance bienveillante
Je reviendrai avec grand plaisir .
Isabelle
J'ai assisté à plusieurs cours, toujours dans la douceur et la bienveillance. Lauréna adapte les cours et les postures en fonction de chaque personne présente. Elle est très attentive aux bons positionnements tout au long de la séance et ré-adapte nos gestes au fur et à mesure si besoin. Il y a toujours une option plus complexe ou une option simplifiée pour les mouvements proposés afin de pouvoir aller au bout de chaque cours avec la sensation d'accomplissement.
Tout type de profil et de corps peut se sentir à l'aise dans les cours de Lauréna.
Gros + : la réservation en ligne sur le site internet.