Sophie est une excellente professeure de yoga, calme et très compétente, qui sait guider ses "élèves" avec douceur et bienveillance en adaptant les enchaînements à chacun(e) selon sa forme du moment. Au rythme de sa respiration et toujours à l'écoute de son corps, on ressent à chaque séance tous les bienfaits des postures !
Je la recommande sans hésiter !
Retraite magique !!!
Lieu authentique dans un écrin de verdure.
Gîte confortable. Très belle salle pour la pratique.
Accueil chaleureux... "C'est le point de départ"
Un stage ouvert aux jeunes et moins jeunes, aux femmes et aussi aux hommes....Ce qui fait la force de ces rencontres..
Des cours professionnels, intenses, mais bien dosés..
Des moments de partage autour dune table joyeuse.. des repas succulents... gouteux.... grace à Karimé qui rayonne en cuisine.
Week end solaire.. Inoubliable.. A refaire..
Merci à toi Lisa
A. M et Chr
Superbe séance de yoga paddle board ce matin avec Csilla. Elle a adapté la séance à notre niveau de compétence et l'a gardée intéressante et engageante tout au long. Je le referai.
En tant que psychologue et méditant, pour un usage personnel aussi bien que le recommander à mes patients j'ai profité de diverses approches et suivis des cours de divers enseignants de yoga. Ceux d'Émilie m'ont convaincu par leur qualités pédagogiques et les articles de son blog qui viennent enrichir, compléter les élements vus en séances. Je recommande !
Les cours de yoga avec Anna sont doux, adaptés aux besoins de chacun et en adéquations avec les saisons et énergies du moment 🌸.
Sa pratique permet d’apaiser autant les douleurs physiques que les tracas émotionnelles 🦋.
Les soins au Gong et bol en cristal permettent de finir le cours en harmonie. ✨
Nadège nous accompagne avec bienveillance et douceur dans la pratique du yoga mais prend aussi soin de nous avec des massages ayurvédiques. Ses massages, en plus d'être des moments de pure détente, font du bien en profondeur. Je vous recommande cette praticienne pour prendre soin de votre corps et de votre âme.
Après avoir fait une séance durant ma grossesse gémellaire entraînant une disparition de ma sciatique c'est avec une immense joie que je suis de nouveau passé entre vos doigts de fée. Une séance toujours en douceur, un accueil chaleureux mais surtout des résultats formidable. Milles merci
Avec mon mari nous avons fait un jeune de 3 jours superbe expérience
Agnès a su nous conduire vers ce jeune en douceur
La semaine en amont descente alimentaire très bien expliqué mis de belle photos d’assiettes avec son contenu pas de restriction ….
Le jeune en lui même du yoga du repos de la marche , des conseils sur l’alimentation et le bienfait du jeune
un petit groupe très famille cocooning à l’écoute de tous
Nous ne regrettons pas du tout d’être aller chez Agnès bosc gazelle faire cette belle expérience.
Je te donne rdv l’an prochain pour revivre cela
🤩🙏🙏🙏🥰🌞
Sylvie et Christophe
J'ai fait quelques séances de yoga prénatal avec Lauréna. Lauréna crée un moment cocon avec tout son professionnalisme. Le petit groupe permet également une belle ambiance et un suivi personnalisé. Je recommande ces bulles de bien-être pour soi et son bébé.
Sylvie est vraiment une passionnée de yoga et sait vous transmettre toute cette philosophie. Les cours sont adaptés à des petits groupes pour une meilleure restitution. En fonction de votre parcours elle sait s'adapter pour ne pas aller trop loin. Les cours se finissent toujours par un moment de relaxation très appréciable.