Découverte du yin yoga en septembre dernier et me voilà accro !
Julie nous accompagne avec toute sa bienveillance et sa douceur, pour ce cours de déconnexion totale où se mêlent la détente profonde des muscles, du corps et de l’esprit.
Un moment rien que pour soi qui fait un bien fou ! On est guidé par la douce voix de Julie, qui prend le temps de nous expliquer chaque posture avec bienveillance et pédagogie… le tout dans un lieu cocooning qui appelle au lâcher prise.
Hâte de te retrouver en septembre ✨
Ma séance de yogadu lundi matin avec Nadine m est indispensable. Je ressens un bienfait spirituel et corporel. Les cours de Nadine sont très bien élaborés et adaptés à chacun. Elle est toujours à notre ecoute. Merci🙏
Par où commencer… pour faire simple et efficace : c’était une super expérience pour ma part ! Une découverte du yoga prénatal tout en douceur avec Lisa … toujours à l’écoute , dans la bonne humeur , une vraie dose de bonheur pour bébé et moi !
Passionnée et passionnante, Karine saura vous guider dans votre pratique de yoga avec douceur et bienveillance
Je recommande vivement Un Instant pour Soi pour un moment suspendu hors du temps
Belle pratique aux bois de Vincennes sous un kiosque en pleine nature. Pratique de salutations au soleil pour finir avec du Nidra yoga bénéfique. Merci pour la pédagogie et le partage.
Différents cours sont proposés et adaptés à chacun.
Magnifique découverte, moments de détente et de bien-être en profondeur.
Nadège est douce, à l'écoute, un bonheur à chaque cours
J'ai connu Agnès avec ses stages de jeûnes (2 fois) et j'ai adoré!puis un stage de tantra danse et yoga que j'ai adoré aussi!
La découverte du jeûne tout en douceur, le yoga qui s'adapte à chacun et qui laisse vraiment la place à nos propres ressentis...une personnalité en or qui permet d'exprimer qui tu es en toute bienveillance.
Merci pour tout, à très vite
Les cours de Loïc sont à son image: précis, professionnels et surtout pleins de bienveillance et de bonne humeur! Chaque mot est pesé, chaque ajustement est adapté, on se sent en confiance, et parfaitement guidés pour avancer dans notre pratique.
Le studio est très agréable, l'ambiance conviviale et le calendrier des cours est bien fourni avec différents styles de yoga et d'autres professeurs tout aussi compétents!
Des cours de yoga qui font un bien fou et adaptés à chacun toujours dans la bonne humeur on en ressort très détendue!
Le shake the dust est vraiment une expérience à vivre! 1h de total lâcher prise guidée par les paroles de Charlotte qui nous encourage et nous permet d’arriver dans cet état de flow :) on ne peut qu’apprécier ce moment de bien être, notre corps nous dit merci!