Un moment de totale détente et de nettoyage de toutes les tentions. On ressort de la réflexologie plantaire comme du reéquilibrage énergétique léger et allant. Merci Magali.
Séance en pleine nature. Facile à suivre quelque soit son niveau avec un professeur clair et attentif. J’ai eu le sentiment d’avoir fait un vrai exercice physique avec la détente en plus.
J'ai eu la chance de pouvoir participer à une retraite de Yoga organisée par Jordane, fin août et ce fut un vrai moment de bien-être et de reconnexion.
Je recommande vivement !
Très bons cours de yoga avec Émilie.
Les cours sont variés et se font en petits groupe, ce qui permet à la prof bien corriger les postures. Elle est très attentive et s'adapte à chacun.
On se sent mieux dès la fin du cours !
Je recommande 👍
Cette année, j'ai enfin décidé de suivre des cours de yoga en présentiel, fini les cours seul fasse a la télé 😜. Clémence est a l'écoute, douce, te guide parfaitement...
Le cours de yoga est LE moment pour moi pendant la semaine !
Je recommande !
J’ai adoré ce cours de Yoga. Clemence est douce et contrôle nos positions pour optimiser les étirements et la détente du corps. Elle a à cœur de prendre soin de nous. Le plus, les séances à l’unité et à la carte en fonction de nos disponibilités dans nos semaines, c’est génial ! Je recommande +++
Super cours de yoga prénatal et postnatal avec Charlotte! Je recommande !!
Je participe au cours à la roche sur Yon avec elle depuis février 2024 pour mon dernier mois de grossesse ce qui m’a aidé à soulager qqes postures et surtout à prendre un moment de relaxation avant l’accouchement.
J’ai ensuite pratiqué en postnatal avec la présence de mon bébé ce qui m’a permis de renforcer les abdos et le périnée et aussi de reprendre une activité sportive !
Le lieu à la roche sur Yon est très chouette et tout neuf
Superbe expérience avec Charlotte et ses précieux conseils.
Ses cours de yoga prénatal sont toujours un moment de calme et de sérénité .
Je recommande vivement à toutes les mamans qui veulent prendre du temps pour elles et se préparer au mieux à la naissance de leur bébé.
Superbe expérience de yoga postnatal tant en collectif qu'en individuel. Charlotte est une personne très douce et ses cours offrent un parfait moment de détente. Je recommande à 100%.