Atelier « un corps en pleine forme » un super atelier très enrichissant afin de maintenir notre dos en forme et pas que. Un grand merci à Julie Bouyer pour la qualité de tes cours et atelier. Ton sourire rayonne tout le long des séances ce qui aide bien. Des séances qui s’adaptent à tout le monde. N’hésitez pas à venir essayer. Et merci à Jeanne Pigerol pour sa participation, ses conseils et interventions à l’atelier. À très bientôt
Que ce soit en cours ou en atelier la pratique que nous propose Lisa est toujours riche, renouvellée, loin d'une routine. Son accompagnement par la voix en plus du visuel est un véritable guide grâce à la grande precision et justesse des termes qu'elle utilise. On ressent à chaque fois le professionnalisme dans la préparation de ses cours.
J’ai adoré ce cours de Yoga. Clemence est douce et contrôle nos positions pour optimiser les étirements et la détente du corps. Elle a à cœur de prendre soin de nous. Le plus, les séances à l’unité et à la carte en fonction de nos disponibilités dans nos semaines, c’est génial ! Je recommande +++
Merci le père Noël pour cette découverte du yoga que j’ai choisi de faire en post natal pour m’aider à me réapproprier mon corps et merci à Charlotte d’adapter les séances en fonction des besoins de bébé (câlin avec maman, tétée…). De bons moments de détente assurés après la grossesse et l’accouchement.
Sabrina.
Enceinte et étant dans mon 8ème mois, Charlotte est venue pour me faire une séance de yoga prénatal durant 1h. Charlotte est joviale et professionnelle. J’ai passé un agréable moment à ses côtés où détente, relaxation, respiration et étirements étaient au rendez-vous! À la suite de la séance je me suis sentie vraiment bien.
Je recommande vivement!
J’ai eu la chance de participer à plusieurs cours de Vinyasa, ainsi qu’un voyage sonore avec Aurélie.
Très à l’écoute, elle sait rendre dynamique ces cours, ce que je n’ai pas retrouvé avec d’autres professeurs.
Ce que j’apprécie particulièrement c’est les explications qui accompagnent les mouvements, tout le long du cours, ainsi que les alternatives proposées.
Hâte de progresser à tes côtés. Merci Aurélie ☺️
Caroline est une prof de yoga super. Pleine de joie de vivre, souriante, bienveillante, toujours à l'écoute de nos difficultés et nos douleurs et sait adapter la posture à nos problèmes. La séance est complète (méditation, asanas et relaxation). Elle va me manquer et vous aurez la chance de pratiquer avec elle.
Ses cours de yoga sont une parenthèse de bonheur et de bien être , je recommande Caroline qui est toujours bienveillante et communicative . l essayer c est l adopter.
🙏🌸☀️
Une prof lumineuse, toujours le sourire, toujours un mot gentil et une attention réelle pour chacun de ses élèves, un yoga dans la bienveillance de chacun. Profitez en sans modération...
J ai eu la chance de participer a une magnifique séance de yoga escalade...avec Émilie qui a su a travers son expérience et ses connaissances..m apporté une véritable connexion avec le yoga que j'ai découvert et surtout senti tout les bienfaits de cette pratique...encore merci Émilie et j espère pouvoir bientôt participer à d autres ateliers...🙏🏼🙏🏼🙏🏼💥
Gersende est une personne et une professeure exceptionnelle. Elle transmet sa pratique avec passion et dévouement. Chaque cours est adapté aux demandes et aux besoins de chaque élève.
Quand vous entrez dans un cours de Gersende, vous êtes certain(e) d’en ressortir détendu(e) et apaisé(e).
J’ai commencé ces cours en pensant simplement tester une nouvelle activité, mais j’en ressors avec un état physique et mental considérablement amélioré. L’intensité et la fréquence de mes migraines ont fortement diminué, en grande partie grâce à la pratique et aux précieux conseils de Gersende.
Merci pour tout !