Atelier « un corps en pleine forme » un super atelier très enrichissant afin de maintenir notre dos en forme et pas que. Un grand merci à Julie Bouyer pour la qualité de tes cours et atelier. Ton sourire rayonne tout le long des séances ce qui aide bien. Des séances qui s’adaptent à tout le monde. N’hésitez pas à venir essayer. Et merci à Jeanne Pigerol pour sa participation, ses conseils et interventions à l’atelier. À très bientôt
De passage en région pour les vacances, belle surprise en découvrant Bien Être et Sens ! Massages pour la détente, Yoga pour la remise en forme... le tout avec un prof à connaître ! Oui, je recommande sans retenue.
Merci a Charlotte pour ses cours de yoga post et pré natal ! Moi qui suis très active au quotidien, elle m'a permit de rester active pendant ma grossesse mais aussi pour préparer la reprise tout en utilisant les bons mouvements ! C'est un super moment pour prendre soin de soie avant la naissance mais aussi après ! Je la recommande à 100% !
Aurélie est une excellente professeure de yoga ! Elle prend soin de ses élèves en ajustant les postures et en s'adaptant à chacun. Elle offre également de magnifiques moments de bien-être grâce aux bains sonores qu'elle maitrise à merveille.
La pratique du yoga et de la méditation avec Caroline, toujours joyeuse, apporte beaucoup de bien-être et de zenitude. Une merveilleuse professeur de yoga!
Une super expérience auprès de Nadège à la découverte de l'ayurveda! Un moment de bien être et d'accompagnement du corps et de l'esprit toujours dans la bienveillance. Merci pour ta gentillesse et ta générosité qui se ressentent dans tes massages, je vous recommande les yeux fermés 👌
Un centre où rayonne la bonne humeur et la passion du Yoga. Loïc est un enseignant attentif, précis, et ajuste à merveille.
Je recommande vivement !
Caroline Boulinguez.
J'ai eu le bonheur de vivre deux stages d'une semaine les étés 2023 et 2024, organises par Vanessa à Nourmoutier. Prendre le temps de pratiquer le yoga le matin, en pleine nature m'a apaisée et reboostée : un vrai temps pour soi.L''accompagnement de Vanessa est d'une telle qualité...que ce temps est devenu un besoin. L'enseignement du yoga par Vanessa est fluide, elle sait s'adapter au besoin de chacun.
J'ai participé au cycle "la pause post natale" avec la présence de Mathilde qui nous a proposé des séances de yoga adaptées avec bébé. J'ai beaucoup apprécié ses conseils pour reprendre progressivement une activité après avoir accouché. Merci Mathilde pour ta bienveillance, tes conseils et ton écoute ! Je vais pouvoir refaire les mouvements de yoga à mon domicile avec mon bébé 🙂
Je recommande à toutes les mamans de participer à ce cycle, cela permet de faire la rencontre d'autres mamans, de bénéficier de conseils de la part de professionnelles et de prendre du temps pour soi avec la présence de son bébé.
Un grand merci à Mathilde et Lena !