Sophie est une excellente professeure de yoga, calme et très compétente, qui sait guider ses "élèves" avec douceur et bienveillance en adaptant les enchaînements à chacun(e) selon sa forme du moment. Au rythme de sa respiration et toujours à l'écoute de son corps, on ressent à chaque séance tous les bienfaits des postures !
Je la recommande sans hésiter !
Emilie enseigne des cours de yoga dynamique, avec sérieux et bienveillance. Elle fait attention au positionnement des élèves pour une pratique efficace et en toute sécurité et sait s’adapter en cas de problème de santé. Ces cours procurent un bien-être et un mieux vivre dont on ne peut plus se passer ! Je recommande chaleureusement ses cours ! 🧘♀️🧘♂️
Nous avons eu une très belle séance de yoga avec Csilla au coucher du soleil vendredi. Elle nous a guidés à travers un cours équilibré et formidable alors que certains étaient plus expérimentés que d'autres. Elle a totalement trouvé un bon mélange. Fortement recommandé! Même sans expérience avec la pagaie, j'ai été surpris de pouvoir gérer même les postures difficiles avec ses conseils. Fin de journée incroyable. Merci Csilla!
Superbe expérience de cours Pilates à domicile . Je remercie Charlotte pour ces bon moments passés ,pour sa douceur, son expérience professionnelle et d avoir adapté les séances en fonction de mes douleurs du bassin.
Merci Charlotte
J'ai découvert "un instant pour soi" cette année et je suis complètement fan❤️karine est une prof de yoga attentive, précise, qui m a aidé sans s imposer à progresser 🙏
Il y a 5 ans, Caroline m’a initié au yoga, et depuis je ne l’ai pas quittée ; c’était exactement ce que je recherchais avec un bon équilibre entre la méditation, la respiration, les postures et quelques mantras avec toutes les belles énergies de Caroline. Je quitte Aurillac, mon seul regret était de ne plus avoir ma professeur de yoga, plus de regret car elle part également vers de nouvelles aventures!!
J'ai découvert la pratique du yoga avec les cours de Nadège.
Elle est attentive, douce, bienveillante et ses cours sont un moment hors du temps où l'on prend conscience de son corps, sa respiration...une pause bénéfique !
Je recommande fortement !
Dans une nature apaisante
Dans une ambiance joviale
Un cours magistral
Par un professeur passionné et à l’écoute
Complètement addictif !!!!!
A essayer et à adopter absolument
Un vrai bonheur de suivre les cours de yoga prénatal avec Mathilde lors de ma grossesse. Des cours en tout petit groupe qui soulagent des courbatures et prépare bien à l'accouchement, pour un petit moment de douceur (et de sport !) dans sa semaine. J'ai également eu la chance de bénéficier d'un resserrage de bassin après mon accouchement qui m'a permis de me remettre très vite physiquement et de supprimer mes douleurs ligamentaires liées à la grossesse. Y a pas d'autre mot, on se sent vraiment resserré après ! N'hésitez donc pas à faire appel à Mathilde, elle est disponible, à l'écoute et très professionnelle !
Je suis depuis peu les cours et ateliers de yoga prénatal de Mathilde et c'est un bonheur ! Mathilde est très douce, prends le temps d'expliquer les postures et autres astuces
Merci pour tout ☺️
Je recommande vivement ses cours et des ateliers !