J’ai pu tester une séance individuelle avec Nadège , ce fut un merveilleux moment pour moi . Nadège émane une très grande lumière et un grand coeur .
Une rencontre humainement magique 💫💓
Super séance de yoga prénatal en individuel à la maison pour bébé et moi. Ambiance cocooning, un moment de détente et de partage avec Charlotte qui est une personne bienveillante, à l'écoute et qui nous apporte une sérénité. Je recommande à 100%
Une super rencontre avec Caroline pour deux merveilleux cours de yoga sur mon lieu de vacances sur le bassin d'Arcachon. Caroline est une excellente professeur, d'une grande gentillesse, animée par son métier. Je la recommande sincèrement.
Véritable moment de détente à renouveler régulièrement.
Passer entre les mains de Nadège est un pur bonheur. Nadège est très professionnelle et à notre écoute, elle prend en compte notre personnalité, nos petits ou gros "bobos" bref elle est là pour nous et seulement pour nous.
Je recommande Nadège à 200 %
Près de 2 ans de Yin yoga chaque semaine avec Nadège. Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit, qui apporte un réel apaisement.
Je ne peux que recommander 🧘♀️🤗
J'ai participé à ma première retraite de yoga avec toi. Et pour moi ça était le plus beau cadeau que je me suis fait. Tes enseignements sont énergisants et à la fois doux, je n'avais jamais fait de yoga avant et ton approche m'a permis de faire les exercices à mon rythme et surtout de reconnecter avec mon corps. Lieu de la retraite était juste incroyable. Pour les personnes qui veulent s'évader le lieu est parfait. J'ai même perdu 5 kg sur la semaine avec toi avec cette découverte alimentaire que tu recommandes dans tes enseignements santé ( alors que s'étais pas voulu) Tout ça pour dire que j'ai vécu une semaine incroyable avec toi et je te recommande vivement.
J'ai passé 2h de massage incroyables en compagnie de Montserrat, très professionnelle et surtout très à l'écoute de vos envies et de votre corps. J'y retournerai avec grand plaisir si l'occasion se présente, je la recommande sans hésitation.
J'ai suivi les cours de yoga prénatal de Lauréna pendant ma grossesse et je les recommande à toutes les futures mamans !
Avis aux débutantes : je n'avais jamais fait de yoga auparavant, je ne suis pas spécialement souple mais Lauréna sait adapter les postures à chacune d'entre nous en fonction de nos capacités en toute bienveillance et avec professionnalisme. Elle s'est d'ailleurs formée au yoga pré et post-natal ce qui permet une pratique en toute sécurité.
Ses cours m'ont permis de prendre confiance en moi et d'appréhender de manière sereine mon futur accouchement.
Maintenant, j'ai hâte que mes bébés arrivent pour assister à ses cours de yoga post-natal 🙏
Je conseille les services de Mathilde à toutes les futures et jeunes mamans. Que ce soit pour le massage drainant, le resserage du bassin ou les cours de yoga, rien de mieux pour prendre soin de soi après une grossesse. Un moment qui rebooste.