J ai fait connaissance de Sophie à un moment où le moral était plutôt très bas et en quelques séances les cours de yoga m ont redonner de la joie … et de l envie
Ses cours sont pleins de bienveillance et elle s adapte à tous
Je recommande vivement les cours de sophie tant pour le bien être physique que moral
Les cours de yoga avec Carole ? Un vrai moment de pur bonheur. Je me sens plus équilibrée et plus confiante en la vie. Sans compter la souplesse et la flexibilité ! Je ne peux plus m’en passer. Merci Carole pour tout ce que tu m’apportes ! 🙏💕
Carole est une professionnelle confirmée de la pratique du yoga et bien au delà, de tout un concept du bien vivre. La pratique du yoga se fait dans la confiance et la détente. Merci Carole !
J'ai passé un super moment avec Aude! Son cours de yoga est une parenthèse enchantée, dans un cadre magnifique avec vue directe sur les montagnes!
Que demander de plus!!
Aude nous accompagne, nous apaise avec sa bienveillance.
Le petit + : à la fin de la séance, nous avons droit à un temps de relaxation et une tisane pour bien terminer cette séance.
On sort de là, rechargé d'énergie positive,
je recommande vivement ses cours!!
Voici tout juste un an que j'ai commencé les cours de yoga avec Catherine deux fois par semaine et ce fut une merveilleuse découverte.
Ses cours sont à son image bienveillants et chaleureux et donnés avec le coeur . Dès que l'on entre dans la salle de cours, on se sent enveloppé par une énergie de paix qui invite à la pratique du yoga dans le respect de chacun.
Par son enseignement , Catherine nous invite à cheminer et à se reconnecter à soi, et elle nous montre à quel point le corps et l'esprit sont liés et le yoga qu'elle propose permet d'accéder à cette union.
Un immense merci Catherine pour cette belle année , grâce à tes cours et à tes soins aux bols chantants tu m'a permis de retrouver un équilibre dans ma vie .
Je suis très heureuse de reprendre les cours très bientôt.
Une excellente méthode de réflexologie plantaire !
Entre douceur et fermeté, entre reptations, points de pression bien appuyés et une partie un peu plus douce mais toujours précise avec de l'huile.
Je ne connaissais pas cette approche de réflexologie plantaire, je suis conquise.
J'ai senti des choses se passer dès la première séance : une circulation se refaire et un soulagement des tensions au niveau du bassin, des épaules et de la tête.
Je reprends tout de suite rdv !
Merci Aline ! 😊
Si vous cherchez un cours de yoga avec des intentions et de la culture pour avancer sur votre chemin, à votre rythme, sans jugement, vous êtes arrivés au pied du bon cerisier.
Les cours d Emilie sont au top! Un moment d évasion et de plénitude . Mais on en oublie pas pour autant le renforcement musculaire, tout en fluidité, mêlé à la douceur de la voix de notre coach. On en re-demande !
J’ai pu participer à des ateliers de sophrologies, je recommande fortement, je suis sortie de ces ateliers d’étendue et avec des techniques de respiration. De nature speed et stressée j’ai désormais des clés pour gérer ma respiration et ainsi atténuer mon stress, me recentrer sur moi même et me poser. Voix douce, à l’écoute, de bon conseils, n’hésitez pas à aller la voir vous ne serez pas déçu ☺️👍🏻
Les cours de yoga prénatal sont de vrais moments de bonheur et de detente tout le long de la grossesse.
Charlotte s’adapte aux maux et besoins de chacune durant la séance. Elle nous aide à mieux maîtriser notre corps durant ces mois de partage.
Merci beaucoup à Charlotte, pour sa gentillesse et sa bonne humeur à chaque séance. 🙏🏻☺️
Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…