Découverte des cours de sophrologie et du yoga prénatal avec Clémence, vraiment chouette, je recommande vivement ses cours. La sophrologie ma bien aider à gérer ma respiration et incis ma donner beaucoup de technique pour me relaxer et m'aider pour ma problématique.
Pour le yoga Clémence explique très bien ce qu'il faut faire, elle est douce, ce préoccupe vraiment de notre bien être lors des séances. Merci
Débutant en Yoga, Karine a su me donner goût à cette activité. En complément de mes autres activités sportives, c’est parfait! Plus de mal de dos depuis…
Je suis les cours de Caroline à Audenge depuis plus d'un an maintenant. Et j'en suis ravie ! Caroline est un soleil pétillant qui vous invite gentiment à entrer dans son univers. Prenez place sur votre tapis et elle vous embarque aussitôt à la rencontre de vous-même avec bienveillance et sincérité. Laissez-vous happer par la douce mélodie de sa voix lors des méditations, c'est ainsi qu'elle vous accompagne sur le chemin de votre intériorité. Ses cours sont très intéressants, à travers ses techniques et ses outils vous prenez conscience de votre corps, vous apaisez votre mental et vous faites circuler votre énergie vitale ! Je recommande vivement !
Une belle expérience entre sport et détente, au cœur du bois de Vincennes! Émilie est une professeure de yoga très sympathique qui s’adapte aux participants.
Je suis très satisfaite des séances qui sont très intenses et douces à la fois. C'est un vrai plaisir d'y aller tous les lundis. Retour vers un équilibre. Merci Agnès
Cela fait 2x que je vais voir Me Martial grâce à l’assistante maternelle de ma fille.
Elle est très professionnelle, très douce et cible bien le problème à l’origine de la consultation. Pour moi cette seconde visite était dans un contexte de grossesse avec des reflux ++ et autres douleurs associées au 9eme mois. Depuis, je passe des nuits sereines et je me sens beaucoup mieux.
Je recommande ++
Ps: elle répond vite et ça c’est top !
J'ai participé à ma première retraite de yoga avec toi. Et pour moi ça était le plus beau cadeau que je me suis fait. Tes enseignements sont énergisants et à la fois doux, je n'avais jamais fait de yoga avant et ton approche m'a permis de faire les exercices à mon rythme et surtout de reconnecter avec mon corps. Lieu de la retraite était juste incroyable. Pour les personnes qui veulent s'évader le lieu est parfait. J'ai même perdu 5 kg sur la semaine avec toi avec cette découverte alimentaire que tu recommandes dans tes enseignements santé ( alors que s'étais pas voulu) Tout ça pour dire que j'ai vécu une semaine incroyable avec toi et je te recommande vivement.
Très bonne prof de yoga.....étant debutante,ses cours collectifs decouverts lors d un stage m ont été d une grande aide pour remobiliser une épaule coincée par le stress et le travail de bureau.bonne cuisinière également....avec elle vous allez faire le plein d energie et d idée de cuisine vegan et sans gluten...
J'ai eu la chance de pratiquer des sessions de shake the dust et Sup Yoga avec Charlotte et ses cours sont passionnants. Elle transmet une magnifique énergie qui permet à chacun de se sentir à l'aise. Elle nous donne confiance en nous et nous transmet sa joie de vivre.
Lauréna possède toutes les qualités d’une professeur de Yoga, douce, positive, respectueuse, empathique, bienveillante, rassurante, sa voix est reposante, son énergie lumineuse, son écoute parfaite……Aucune hésitation à venir découvrir le yoga 🧘 sous toutes ses coutures!
Meilleur moment de la semaine depuis deux ans!!!
J'ai suivi ma 1 ère formation avec Laurena. Sérieuse, douce, investit, elle se met à la portée de tous et propose de vous guider avec bienveillance selon vos niveaux. Je vous invite à la découvrir et essayer un cours en toute confiance.